家長與孩子之間的親子溝通對于孩子的社會性發展起著重要的作用。其實家長在與孩子溝通時，可以有效使用的一些辦法，這些有效地溝通方法有哪些呢?

　　固定“聊天時間”：家長要養成與孩子聊天的習慣，可以在每天的睡前，躺在床上，讓孩子說說今天在幼兒園都發生了什么事，有什么高興事兒，有什么不高興的事兒。孩子的表述過程就是一個很好的概括歸納過程，同時家長也能從孩子的表述中了解到孩子在幼兒園都發生了什么事，對孩子在幼兒園的情況有所了解，也能保證及時了解孩子的心理需求。對于孩子的心理變化也能通過與孩子每天的聊天有所洞悉。

　　注重“身體語言”溝通：孩子與家長之間的交流可以用身體語言進行，抱一抱，親一下，一個贊賞的眼神都是孩子需要的。美國的人類學家在研究人與人的溝通時發現，孩子在表達感情時，更偏重使用身體語言。即使有時家長沒有長時間與孩子溝通，也要用身體語言告訴孩子“媽媽是愛你的”，“媽媽在關注著你”。

　　保持一顆“傾聽的心”：家長與孩子溝通不良的一個很重要的原因，是由于家長過于主觀，不考慮孩子的想法和需要，也沒有靜下心來去傾聽孩子的真實想法。孩子的想法有時是有他的道理的。家長應該用問答的方式了解孩子的想法，而不是指責、批評。以寬容、鼓勵的心態來聽一聽孩子的內心表白，能讓孩子感覺到家長對待自己的平等態度，孩子也就更樂于將自己的心里話說出來。

　　親子之間能比較和諧地溝通，就能避免出現一些孩子的情緒問題、行為問題。越來越多的中小學生表現出與家長溝通有障礙，那么從小關注與孩子的溝通，與孩子平等溝通，養成溝通的習慣，就會有效避免以后出現在親子間的代溝。