很多人不知道應(yīng)該怎么增加夫妻之間的感情，而良好的婚姻是以夫妻之間的感情親疏為基礎(chǔ)的。而最新的研究發(fā)現(xiàn)，夫妻之間最簡單的增進夫妻感情的方法，就是常過紀(jì)念日，這對于夫妻之間感情的增進是有很大的幫助的。

　　美國社會心理學(xué)家通過腦部掃描發(fā)現(xiàn)，愛情對大腦有強效催化作用。同時，他的研究還指出，無論結(jié)婚多久，真正的夫妻間仍然存在著炙熱的愛情。保持愛情的溫度并不難，夫妻們只需要在婚姻中多花些心思即可。經(jīng)過長期的調(diào)查研究，他還得出這樣一個結(jié)論，“夫妻多過紀(jì)念日可增強感情。”

　　比如，結(jié)婚紀(jì)念日、彼此的生日、情人節(jié)，重溫第一次約會的細節(jié)，或者周末的時候兩人可以躺在床上或在用餐時一起回憶往昔的崢嶸歲月;閑暇時，多走走那些曾經(jīng)留下美好記憶的地方。長此以往，就可以建立起只屬于兩人間的紀(jì)念活動。在這些紀(jì)念活動中，夫妻雙方需要協(xié)作完成一些工作，刺激大腦多巴胺分泌，從而提醒二人找回戀愛的感覺或激發(fā)在一起的幸福感。在你費心為伴侶挑選禮物、準(zhǔn)備飯菜時，被時光磨碎的浪漫又會整合起來，給人一種“小說”般的體驗。

　　過往的研究表明，大多數(shù)的夫妻會隨著時間推移，從“愛”變成“恩”,更忠于彼此，但鮮有激情。但在阿隆的研究中，那些經(jīng)過20多年婚姻生活的夫妻，依然能保持著極高的愛情指數(shù)，其中樞神經(jīng)活躍程度與剛剛陷入熱戀的情侶們幾乎相同。

　　幸福的婚姻家庭對于我們的心理健康有很大的好處，因此大家在生活中就要注意自己好好經(jīng)營自己的婚姻。對于夫妻之間具有紀(jì)念意義的日子，大家也應(yīng)該多加注意，要經(jīng)常在一起度過，只有這樣，才能夠讓雙方感情更好。