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　　談及健康，人們大多想到是青少年以上的年齡層面，很難與三歲以下的幼小兒童聯(lián)系起來(lái)。然而，近年來(lái)越來(lái)越多的研究結(jié)果表明，三歲以下的幼小兒童與成人一樣有著來(lái)自體力和方面的壓力，所不同的只是，這些幼小者并不具備應(yīng)付和緩解這些壓力的能力。

　　■孩子的壓力來(lái)自大人

　　專家介紹說(shuō)，三歲以下幼小兒童所遇到的壓力往往是因父母在照看孩子的過(guò)程中沒有采用正確的方法所致。這個(gè)年齡段的兒童往往會(huì)因許多看似很小的事情而引起上的不安，如吃飯時(shí)受到大人的責(zé)怪，或不想吃時(shí)大人硬逼著吃，睡覺時(shí)間受到大人活動(dòng)的干擾等。有些孩子還會(huì)因?yàn)槭艿竭^(guò)一些身體上的傷害而留下較深的創(chuàng)傷。

　　專家表示，三歲以下這個(gè)年齡段是孩子學(xué)說(shuō)話和生長(zhǎng)的一個(gè)快速時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，父母為表示懲戒所施與的打罵很容易給幼小的心靈留下創(chuàng)傷，盡管大人這樣做大多不是出于惡意。許多研究結(jié)果表明，這個(gè)年齡段的孩子想的事情比常人想象得要復(fù)雜，而且根據(jù)所處的環(huán)境天天都在發(fā)生變化。

　　■耐心和關(guān)愛是孩子適應(yīng)環(huán)境的基點(diǎn)

　　為了能讓幼小兒童的發(fā)育有一個(gè)健康的環(huán)境，父母需要耐心，需要盡顯關(guān)愛，給孩子以舒適和安全感。同時(shí)，要允許孩子可以自由地探索周圍的環(huán)境。要做到這些其實(shí)并不難，平時(shí)可以多找時(shí)間和孩子說(shuō)說(shuō)話、抱抱孩子、唱唱歌等，這些都能拉近孩子與自己的距離。大人情緒的不穩(wěn)定會(huì)讓孩子感到不安全，并因此而產(chǎn)生焦躁不安的情緒。與成人不一樣的是，孩子很難控制自己的情緒和行為。因此，它們會(huì)很容易表現(xiàn)出大人所不希望看到的一些情緒，如對(duì)立、仇視、退縮、忍受力下降、容易哭等。此外，這個(gè)年齡段的孩子對(duì)周圍環(huán)境發(fā)生的變化也不容易適應(yīng)。

　　■父母應(yīng)該給孩子更多關(guān)注

　　當(dāng)遇到孩子出現(xiàn)情緒波動(dòng)時(shí)，父母應(yīng)該做些什么呢？首先應(yīng)觀察孩子的周圍環(huán)境最近是否出現(xiàn)了一些變化，回憶一下自己與孩子相處時(shí)，是否說(shuō)過(guò)一些激烈的話語(yǔ)，或是否體罰過(guò)孩子等。然后，應(yīng)真心地向孩子顯示自己的關(guān)愛，讓孩子真實(shí)地感受到你的體貼和愛護(hù)。

　　專家表示，大人因不慎給孩子留下的創(chuàng)傷如果得不到及時(shí)撫平，則有可能遺留終身。有研究結(jié)果表明，大學(xué)生與異性朋友交往的方式在很大程度上受幼小時(shí)與父母相處的習(xí)慣的影響。那些在小時(shí)候不太受到父母關(guān)注的孩子，長(zhǎng)大后談戀愛時(shí)容易有不安全感，常常懷疑對(duì)方是在喜歡他人而不是自己。

　　要學(xué)會(huì)多夸獎(jiǎng)而不是動(dòng)輒批評(píng)孩子。父母要清楚地認(rèn)識(shí)到，由于孩子還小，所以許多在大人眼中的過(guò)失往往是孩子無(wú)能為力的結(jié)果，并非有意而為。因此，不要因?yàn)樗麄冏鲥e(cuò)事而對(duì)其大加指責(zé)，給孩子造成不必要的負(fù)擔(dān)。

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