有些名牌大學里精英匯聚，能夠考進去的都是各個學校的尖子，競爭可想而知，有些人心理承受能力弱承受不住這個壓力，大學生自殺事件時有發(fā)生，為了改變這一不好的現象，大學生就應該注重自己的心理健康，學校也應該采取一定的策略。

　　(一)加強大學生心理衛(wèi)生教育

　　大學生自殺的主要原因是心理因素所致。因此，在大學生中宣傳普及各種有關心理衛(wèi)生知識是防止大學生自殺的一個有效的辦法。其具體作法是，首先，有計劃地組織學生工作干部、輔導員、團干部進行輪訓，輪訓的時間一般為10-15天，主要講授大學生的心理特點、大學生心理衛(wèi)生和心理咨詢等有關內容。然后由參加了輪訓的老師對學生進行心理衛(wèi)生教育，提高大學生對青年期心理特點的認識，幫助他們了解和掌握人格順應和情緒控制的基本規(guī)律，教給他們有關青年期心理適應的技巧，如合理的宣泄、代償、轉移、升華等，使其應付挫折的能力得到提高。

　　(二)加強精神文明建設，積極改善大學生的心理環(huán)境

　　我們要加強校園精神文明建設，大力弘揚中華民族幾千年來的傳統文化和傳統美德，豐富大學生課余的文化娛樂生活;大力開展各類文體活動，培養(yǎng)大學生奮發(fā)向上、積極進取的敬業(yè)精神;開展各種學術活動，形成濃厚的校園學術風氣;組織大學生積極參加社會實踐活動，在實踐中引導他們正確地看待社會、看待人生。

　　1.保證大學生與正直、善良、心理健康的人接觸，以利于培養(yǎng)其積極的情緒。

　　2.為大學生提供健康情緒的表達機會，使大學生的不良情緒得以合理宣泄，以免破壞性地爆發(fā)。

　　3.給大學生的社會行為創(chuàng)造成功的機會，以免長期遭受挫折和內心沖突。

　　以上就是預防大學生自殺的幾個主要方法。生命是世界上最可貴的東西，什么都抵不上生命的價值。一個新生命的誕生是多么不容易，更何況父母把你從牙牙學語養(yǎng)育成一個成年人，付出了多少無法計量。無論遇到什么打擊挫折都不應該放棄自己的生命，抬頭看，希望在明天。