有些朋友說他這幾天很抑郁是不是得了抑郁癥了呢?抑郁癥有抑郁的表現(xiàn)但是抑郁情緒的出現(xiàn)并不代表你就得了抑郁癥。所以朋友們?nèi)绻隳承r(shí)候有抑郁情緒的出現(xiàn)不要緊張和害怕，因?yàn)橛幸钟羟榫w并不代表你就患上了抑郁癥。那么抑郁情緒和抑郁癥有什么區(qū)別呢?屋面怎樣才能區(qū)分是有抑郁情緒還是得了抑郁癥呢去?下面小編就來告訴大家它們之間的區(qū)別。

　　1.每個(gè)正常人都有抑郁情緒。.正常人的情緒憂郁是基于一定的客觀事物，事出有因。而病理情緒憂郁障礙通常無緣無故地產(chǎn)生，缺乏客觀精神應(yīng)激的條件，或者雖有不良因素，但是“小題大做”，不足以真正解釋病理性憂郁征象。.抑郁癥可以反復(fù)發(fā)作，每次發(fā)作的基本癥狀大致相似，有既往病史可以印證。

　　2.抑郁癥患者的抑郁情緒是一直持續(xù)的。一般人情緒變化有一定時(shí)限性，通常是短期的，人們通常通過自我調(diào)適，充分發(fā)揮自我心理防衛(wèi)功能，能恢復(fù)心理平穩(wěn)。而病理性憂郁癥狀常持續(xù)存在，甚至不經(jīng)治療難以自行緩解，癥狀還會(huì)逐漸加重惡化。精神醫(yī)學(xué)規(guī)定一般憂郁不應(yīng)超過兩周，如果超過一個(gè)月，甚至持續(xù)數(shù)月或半年以上，則可以肯定是病理性憂郁癥狀。

　　3.抑郁癥的抑郁情緒有輕重之分。.憂郁情緒程度較輕，程度嚴(yán)重達(dá)到病態(tài)時(shí)稱為反應(yīng)性抑郁癥。抑郁癥者程度嚴(yán)重，并且影響患者的工作、學(xué)習(xí)和生活，無法適應(yīng)社會(huì)，影響其社會(huì)功能的發(fā)揮，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的消極、自殺言行。典型抑郁癥有生物節(jié)律性變化的特征，表現(xiàn)為晨重夜輕的變化規(guī)律。許多病人常說，每天清晨時(shí)心境特別惡劣，痛苦不堪，因而不少病人在此時(shí)常有自殺念頭。

　　好了，以上這些就是抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別了，大家弄清楚了世面是抑郁情緒世面是抑郁癥了嗎?所以如果你有抑郁情緒時(shí)候請(qǐng)不要緊張，因?yàn)檫@并不代表你就還患有抑郁癥了，它們之間是有很大差別的。

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