本著科學育兒的理念，從愛子鐵頭可以自己吃東西開始，我們就開始對他的飲食嚴格加以控制，比如，不能多吃巧克力，不能喝可樂，不能吃薯片，不能吃街邊的羊肉串……

　　“絕對不可以”一度是我們的口頭語。偶爾帶他出去聚餐，我們對于能夠接觸這些食品的機會總是盡量躲避。但是作為一個兩歲多的小孩，鐵頭偏偏不能理解我和他父親的良苦用心，偏偏對這些“犯忌”的東西充滿了興趣。

　　出門到姥姥家之前，我問他：“鐵頭，到了姥姥家，和姥姥說什么?”鐵頭想了想說：“我說，姥姥，要吃冰(冰棍)!姥姥，要巧克力!姥姥，可樂!”全是在家嚴格限制的東西，因為他知道姥姥一定會逐一滿足這些要求。

　　當我把這種不滿委婉地向姥姥表達時，姥姥卻說：“孩子什么東西都得嘗嘗，你越是不讓他吃，他越想著那些東西。”一個朋友也對我說：“我平時會偶爾帶孩子去一下麥當勞，但是從來不會當成他考試得了好成績的獎勵，或者讓他覺得吃一頓麥當勞是很奢侈的事情，就讓他感覺是很平常的一頓飯。”

　　實際上，盡管我們一再反對和堅持，可樂還是成了鐵頭最喜歡的飲品。一個心理學專家曾經讓我閉上眼睛按照他的要求去做。她說：“你千萬別去想那只貓，千萬別想那只眼睛藍色的貓，別想那只整天喵喵叫的貓，千萬別想那只嘴饞的喜歡吃豬肝的貓，你千萬別想那只叫咪咪的貓!”然后，她叫我睜開眼睛，說，你剛才想的是什么，我說，滿腦子都是那只貓。

　　心理學認為，往往是當你老是負面去強調不應該干什么吃什么的時候，反而會增加孩子對那樣東西的喜歡和迷戀。正確的做法是，當孩子提出喝可樂時，你可以和他說：“寶貝，我建議你喝點鮮榨的橙汁，橙汁更有營養。”

　　不久前的一個傍晚，我帶鐵頭散步，看到有賣羊肉串的小攤時，鐵頭提出要吃。那天我不知為何發了“慈悲”，沒有拒絕他的非分請求，給他烤了幾串不辣的，我也來了幾串辣的羊肉串。突然，鐵頭又得寸進尺提出要喝冰可樂，我二話沒說應了他。和鐵頭坐在街邊一邊大口吃烤羊肉串，一邊喝著可樂，天氣的悶熱似乎一下子遠去了，我和他都感覺無比的愜意!