新的婚姻和健康研究證明，已婚夫婦表達(dá)他們憤怒可能活得比那些壓抑憤怒的夫婦長(zhǎng)。

　　美國密歇根大學(xué)的研究人員報(bào)告，關(guān)鍵是夫妻雙方必須舒適地表達(dá)憤怒，而不是一方或雙方壓抑憤怒。

　　“關(guān)鍵的問題是，當(dāng)沖突發(fā)生時(shí)，你們?cè)趺唇鉀Q這個(gè)問題？”歐內(nèi)斯特博士問，美國密歇根大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的心理學(xué)部名譽(yù)教授。“如果你隱藏你的憤怒，你就會(huì)耿耿于懷，不設(shè)法解決這個(gè)問題，那么你就會(huì)永遠(yuǎn)困于問題中。”

　　歐內(nèi)斯特的研究小組發(fā)現(xiàn)，已婚夫婦中，夫妻雙方壓抑的憤怒，與其他夫婦相比具有較高的死亡率。他們的研究結(jié)果刊登在最近出版的《家人溝通》雜志上。

　　表達(dá)憤怒

　　歐內(nèi)斯特和他的同事于1971年，開始研究在美國密歇根州的192對(duì)夫婦，研究進(jìn)行了17年。

　　當(dāng)研究工作展開時(shí)，丈夫和妻子分別為35-69歲。要求他們想象正在被自己的配偶高聲喊叫或向警察解釋某事不是他們的錯(cuò)。

　　夫妻雙方各自回答了記者的提問，他或她是怎樣處理這種情況。如果他們做了以下其中的兩項(xiàng)，就會(huì)認(rèn)為他們壓制自己的憤怒：

　　不表現(xiàn)自己的憤怒

　　不對(duì)抗口頭攻擊

　　稍后會(huì)感到內(nèi)疚，如果他們表現(xiàn)自己的憤怒

　　其中14%的夫妻，雙方都?jí)阂肿约旱膽嵟Ｔ谘芯恐校渌劳雎氏鄬?duì)于其他的夫婦幾乎高出一倍。

　　調(diào)查結(jié)果也考慮到年齡，吸煙，體重，心臟病，以及其他因素的影響。

　　不過，這項(xiàng)研究也有某些限制。舉例來說，我們并不清楚對(duì)于在年輕夫婦或在一個(gè)更加多樣化的研究，調(diào)查結(jié)果是否相似。以及研究人員無法控制，每一個(gè)有可能的影響，或許對(duì)夫婦表達(dá)憤怒，會(huì)有其他健康的特性。