肢體的某個動作有時候會暴露我們的一些心理想法，我們在看電視劇的時候有時候就可以看見很多偵探可以通過犯罪嫌疑人的一些肢體語言去判斷是否說謊。這個方法我們也是可以利用的，我們只要知道了一般人在說謊的時候會做得動作就明白了。

　　動作一：觸摸鼻子

　　觸摸鼻子的動作一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦幾下，有時甚至只是略微輕觸。說話者觸摸鼻子意味著他在掩飾自己的謊話，聆聽者做這個手勢則說明他對說話者的話語表示懷疑。

　　科學家發現，當人們撒謊時，一種名為兒茶酚胺的化學物質就會被釋放出來，從而引起鼻腔內部的細胞腫脹，導致鼻腔的神經末梢傳送出刺癢的感覺。

　　動作二：用手遮住嘴巴

　　下意識地用手遮住嘴巴，表示撒謊者試圖抑制自己說出那些謊話。有時候人們是用幾個手指或緊握的拳頭遮著嘴，但意思都一樣。有的人會假裝咳嗽來掩飾自己遮住嘴巴的手勢。

　　動作三：臉轉向別處

　　在試圖掩蓋一個彌天大謊時，很可能會把臉轉向別處，以躲開聽話人注視的目光。

　　動作四：抓撓脖子

　　抓撓脖子的動作是：用食指(通常是用來寫字的那只手的食指)抓撓脖子側面位于耳垂下方的那塊區域。當口頭語言和這個手勢不一致時，矛盾會格外明顯。比如，某個人說“我非常理解你的感受”，但同時他卻在抓撓脖子，實際上他并沒有理解。

　　動作五：拉拽衣領

　　撒謊會使敏感的面部與頸部神經組織產生刺癢的感覺，于是人們不得不通過摩擦或者抓撓的動作消除這種不適。這種現象不僅能解釋為什么人們在疑惑的時候會抓撓脖子，它還能解釋為什么撒謊者在擔心謊言被識破時，就會頻頻拉拽衣領。

　　有時候很多肢體語言是能夠給我們很多提示的，我們能夠通過一些肢體的動作就知道對方是否在說謊。當然上面只是幾個情況，還有很多動作都能夠看出來是否說謊，在這里我們就不一一表述了。