安全感是很多戀人都會(huì)在乎的一個(gè)事情，這源自于一種能夠讓人安心的心理，其實(shí)這恰恰也是導(dǎo)致很多戀人分手的原因。安全感是什么，我們不得而知，但是缺乏安全感的原因，小編能夠告知一二。

　　缺乏安全感根本的原因

　　根本的原因在于自己沒有明確堅(jiān)定的價(jià)值觀念和人生規(guī)劃，他們的想法經(jīng)常會(huì)來回?fù)u擺：女孩子可能會(huì)在氣頭上對(duì)男朋友說分手，但一說出口就后悔;男孩子可能會(huì)瘋狂迷戀一個(gè)女孩，追到手以后卻發(fā)現(xiàn)內(nèi)心和自己的差距很大。我們連自己內(nèi)心的需求都不知道是什么，又如何能夠和另外一個(gè)人交心呢?又如何能夠建立真正信任的密切關(guān)系呢?

　　所以，金錢至上、誠信缺失等等社會(huì)現(xiàn)象，并非是我們?nèi)狈Π踩械睦碛?，反而是我們?nèi)狈Π踩械慕Y(jié)果。因?yàn)楹ε卤粋Γ覀儾畔胍o緊抓牢這個(gè)一般等價(jià)物;因?yàn)楹ε卤粋?，我們都不敢表露自己?nèi)心真實(shí)的想法，即便有人是真心的，我們也會(huì)擔(dān)心他是別有用心而認(rèn)為他只是在逢場作戲。缺乏安全感的人，可能會(huì)把情感寄托在另一個(gè)人(通常是戀人)或是某個(gè)事物上(很多時(shí)候是金錢)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)他或者她或者它不能完全滿足自己的時(shí)候，就會(huì)驚慌失措，痛苦萬分。

　　其實(shí)，我們有能力戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的不安全感。

　　這需要我們付出努力，去彌補(bǔ)在我們成長經(jīng)歷當(dāng)中缺失的那一部分。我們要像幼年的孩童那樣，學(xué)著去了解自己內(nèi)心的體驗(yàn)和感受，不要去看重結(jié)果，因?yàn)槟菐в刑鄤e人的意見和社會(huì)的評(píng)價(jià)。重要的是，在我們進(jìn)行某件事情的過程當(dāng)中，自己的內(nèi)心的體驗(yàn)和感受是如何的。通過不同事物之間內(nèi)心體驗(yàn)的區(qū)別(而且需要多次重復(fù)，以得到更客觀更準(zhǔn)確的感受)，我們才能夠知道自己的內(nèi)心有何傾向性。只有通過內(nèi)心體驗(yàn)建立起來的價(jià)值觀念和人生規(guī)劃，我們才會(huì)堅(jiān)定地堅(jiān)持下去，而不會(huì)因?yàn)橥饨绲哪承┦虑?，就輕易地改變。

　　了解了外在社會(huì)的規(guī)則和自己內(nèi)心的需求，我們才能夠在其中找到一個(gè)最適合自己的生活方式。否則，我們永遠(yuǎn)會(huì)是外界評(píng)價(jià)和觀念手中的風(fēng)箏。不但會(huì)隨著風(fēng)向和風(fēng)箏線來回飄蕩，我們還要擔(dān)心風(fēng)箏線是否會(huì)有斷裂的可能。

　　解析缺乏安全感的原因

　　不良的社會(huì)局面肯定會(huì)造成一些人心恐慌，但是如果說對(duì)于未知的不確定更多的是對(duì)自己內(nèi)心的不確定，社會(huì)給我們的環(huán)境趨于更加優(yōu)化，或許帶來更多的壓力，這時(shí)候自我提升或許是贏得安全感的最佳方式，當(dāng)我們覺得自己能力能夠應(yīng)付眼前的復(fù)雜那我們就無需驚慌。

　　現(xiàn)在社會(huì)上的風(fēng)氣導(dǎo)致了很多人對(duì)于自身的否定達(dá)到了高峰，所以很多人更希望從比自己強(qiáng)大的人的身上找尋到讓自己心安的感覺。所以安全感就是一份心理健康上的依靠，一份保護(hù)。更是愛的一種表象，相信你會(huì)明白的。

推薦閱讀：愛炫耀的人心理缺乏安全感