愛(ài)吃零食是許多女孩子的共同特點(diǎn)。閑暇時(shí)，她們總喜歡掏出一包包、一袋袋各種各樣的吃食在那津津有味地品嘗，邊吃邊聊，嘰嘰喳喳，愜意無(wú)比。有這種愛(ài)好、偶爾覓機(jī)滿足一下口欲的女孩子在少數(shù)，也無(wú)傷大雅。然而這種“愛(ài)好“若是過(guò)了頭，整天不停地抓著東西往嘴里塞，甚至暴食，那就有些不正常了，尤其當(dāng)這種貪吃現(xiàn)象與心情變化掛上鉤時(shí)，就應(yīng)該考慮是不是存在某種心理障礙，患上了貪食癥。

    雷貞是一名大學(xué)一年級(jí)新生，最近她就出現(xiàn)了這種暴吃暴食而不能自制的怪毛病。她每天都要去商店買一大堆零食，無(wú)論在寢室、教室還是路途上，都吃個(gè)不停、嚼個(gè)不停。一走進(jìn)食堂就更無(wú)法遏制食欲，只要食堂賣的食品她都要吃一遍，吃了餃子想吃包子，吃了包子想吃烙餅，看到小點(diǎn)心又要吃小點(diǎn)心，非要吃到胃被撐得難受才算罷休。如果想吃的東西沒(méi)吃，就會(huì)沒(méi)心思上課或上自習(xí)，晚上連覺(jué)都睡不好。

    由于不斷地暴食，使身體明顯發(fā)胖，變得越來(lái)越臃腫，雷貞苦惱不已，一再發(fā)誓再不吃零食，再不濫吃了。但一走進(jìn)商店、一走進(jìn)食堂又無(wú)法控制自己，尤其是心情不好時(shí)就吃得更兇。吃多了消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)很重，所以老是昏昏欲睡，上課打不起精神，晚上不想上自習(xí)，早早就睡覺(jué)了，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。為此，她內(nèi)心十分痛苦，幾乎對(duì)自己失去信心，苦悶之中她走進(jìn)了心理咨詢中心。

    醫(yī)生聽完她的病癥自述后問(wèn)她：“你去醫(yī)院檢查過(guò)身體嗎？“雷貞說(shuō)：“沒(méi)有“。“那你先去醫(yī)院檢查一下，看看身體是否有病，例如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等。如果檢查結(jié)果身體沒(méi)病，咱們?cè)僖黄鹛接懺颉！?br />
    幾天之后，雷貞又來(lái)到咨詢室，說(shuō)她去醫(yī)院檢查過(guò)，身體沒(méi)有病。醫(yī)生問(wèn)她：“這種暴食現(xiàn)象最早出現(xiàn)在什么時(shí)候，是否一直是怎樣？““從初中就開始了，但不一直是這樣。上高中后我立志要考上名牌大學(xué)，所以學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，那時(shí)癥狀就好多了。后來(lái)我考上了這所大學(xué)，但大學(xué)并不象我想象這樣美好，尤其是對(duì)象我這樣相貌不佳的人，學(xué)習(xí)再好在這里同樣要受岐視，于是不久我暴吃暴食的病又犯了?！袄棕懻f(shuō)。

    醫(yī)生探問(wèn)她初中貪食的原因，問(wèn)她是否有何早期因素與此有關(guān)。

    提起幼年，雷貞顯現(xiàn)出一種十分傷感的情緒。她很小時(shí)，由于父母工作十分繁忙，就將她寄養(yǎng)在奶奶家，奶奶同叔叔嬸嬸住在一起，叔叔有一個(gè)比她小的女兒，她與堂妹一起睡、一起玩耍。隨著年齡的增長(zhǎng)，漸漸她發(fā)現(xiàn)周圍的人都特別喜歡堂妹，在眾人面前人們總是夸獎(jiǎng)堂妹長(zhǎng)得漂亮、逗人喜愛(ài)，有好吃的、好玩的東西都愿送給堂妹，常常把她冷落在一邊。

    她的父母每隔一段時(shí)間到她奶奶家看她一次，每次來(lái)都是給堂妹帶件漂亮的衣服或其它禮物。堂妹雖然年紀(jì)較雷貞小，但個(gè)子卻比她高，因此她常常是撿堂妹穿剩下的衣服來(lái)穿。這一切深深地刺傷了她幼小的心靈，她恨堂妹，恨周圍的人，更恨自己的父母，認(rèn)為連自己的父母都嫌她長(zhǎng)的丑而不喜歡她，不給她買漂亮衣服和玩具，讓她穿堂妹穿過(guò)的衣服，進(jìn)而又恨父母為什么將她生得這么丑。

    上學(xué)后，雷貞回到父母的身邊，經(jīng)常跟父母賭氣、發(fā)脾氣，抱怨父母讓她長(zhǎng)得這么矮這么胖。她食欲很好，母親就勸她少吃點(diǎn)，節(jié)制一點(diǎn)，就會(huì)瘦下來(lái)，聽了母親的話她更為氣憤：“是你們將我生的這么丑，小時(shí)候在奶奶家有好東西大家都給堂妹吃，今天還不準(zhǔn)我吃，你越不讓我多吃我越要吃。“于是變本加厲地暴吃，每次吃得胃里很難受，當(dāng)看到母親生氣和無(wú)可奈何的樣子，她心中就有一種快慰，認(rèn)為暴食多吃是對(duì)父母的一種報(bào)復(fù)，也是對(duì)幼時(shí)被人岐視的一種補(bǔ)償，所以更加無(wú)節(jié)制地進(jìn)食。

    在中學(xué)時(shí)，雷貞學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，而堂妹則成績(jī)很差，連高中都沒(méi)考上，這使她非常高興，立志要考上名牌大學(xué)，要用出人頭地將人們集中在堂妹身上的注意力拉到自己身上來(lái)，于是全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，這段時(shí)間內(nèi)她很少發(fā)生暴吃貪食狀況。經(jīng)過(guò)努力她成功了，考上了全國(guó)名牌大學(xué)，一時(shí)間人們的贊美、羨慕、崇敬之聲不絕于耳，高考勝利的光環(huán)籠罩著她，使她的自尊心得到了極大的滿足。

    可好景不長(zhǎng)，來(lái)到大學(xué)后，她立志要干一番事業(yè)，除了功課學(xué)習(xí)外，她還努力參加一些社會(huì)工作。一次她報(bào)名參加競(jìng)選學(xué)生會(huì)干部，班上一位比她表現(xiàn)差的同學(xué)入選了，她為什么就被涮下來(lái)了呢？她百思不得其解，最后還是歸咎到自己的長(zhǎng)相不好，被人看不起，這使她重又陷入了深深的痛苦之中。

    寒假回家，看到連高中都沒(méi)考上的堂妹憑著一副“美人胚子“的面孔進(jìn)了一家外資公司，當(dāng)上了公關(guān)小姐，每日大把大把的票子往口袋里裝，比原來(lái)更神氣了。在堂妹和眾人面前，她那高考勝利者的光環(huán)已不復(fù)存在，人們的贊譽(yù)聲仍圍繞著她的堂妹。于是她感到一切都破滅了，這使她對(duì)父母開始淡化的恨又徒增，回家向父母發(fā)脾氣，不斷向父母要錢，回校后又開始暴吃暴飲，以此來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的憤恨。

    詳細(xì)了解了以上情況后，醫(yī)生終于診定雷貞患的正是心因引起的貪食癥，由于她存在著一定的心理障礙，因此在行為上就表現(xiàn)出貪食這種不良習(xí)慣。一個(gè)人的情緒若與某種行為經(jīng)常聯(lián)系在一起，經(jīng)一定的強(qiáng)化后就很容易形成習(xí)慣，以后只要處于一定情緒之中就會(huì)“自然“出現(xiàn)有關(guān)行為。這種“自然“出現(xiàn)，會(huì)使人感到宣泄和放松，而要改變這種習(xí)慣，則會(huì)感到十分的困難和不適。雷貞的貪食正是其對(duì)父母不滿情緒、對(duì)母親勸告的逆反心理的行為表現(xiàn)，而她難以自制貪食行為，原因也正在于此。

    因此，要幫助她克服貪食現(xiàn)象，不能簡(jiǎn)單地從行為入手，而應(yīng)幫她找到貪食癥背后的東西，于是醫(yī)生仔細(xì)深入地幫助她分析和認(rèn)識(shí)這些事情發(fā)生的背景和真正原因，例如她十分恨自己的父母，醫(yī)生就幫她分析幼時(shí)她父母給其堂妹買衣服和禮品的目的：“你的父母由于工作忙，不得不把你寄養(yǎng)在奶奶家，那時(shí)你們家里生活困難，你的父母省吃儉用節(jié)省下的錢為你堂妹買衣服，其目的是為了博得你的叔叔嬸嬸的歡心，免得你在他們家中受到嫌棄受了委屈，這是一種多么偉大的愛(ài)。天下父母沒(méi)有不疼愛(ài)自己的兒女的，別說(shuō)長(zhǎng)相如何，就是殘廢，那份情愛(ài)也不會(huì)減少一分一毫。他們當(dāng)時(shí)沒(méi)有給你買新衣服，而讓你穿了堂妹剩下的衣服，那是家庭生活困難所致，父母是不得已而為之。哪個(gè)父母不想把自己的兒女打扮的漂亮可愛(ài)呢？至于說(shuō)你的長(zhǎng)相，哪是上帝給的。就如你不能選擇父母一樣，父母無(wú)法選擇你的長(zhǎng)相，這是自然力，是不依人的意志為轉(zhuǎn)移的，怎么能怨你的父母呢？你的母親勸你節(jié)食，是為了幫助你擺脫由于身體肥胖而帶來(lái)的苦惱，這難道不是為你好嗎？當(dāng)你無(wú)端向父母發(fā)脾氣的時(shí)候，他們總是容忍，這正是想用自己摯愛(ài)的心來(lái)喚起你的理解……

    在醫(yī)生的分析下，雷貞逐漸領(lǐng)悟到父母的所作為實(shí)質(zhì)上都是為了她好，開始理解父母的深情，后悔自己對(duì)父母的態(tài)度，并承認(rèn)自己用這種暴吃貪食的方法發(fā)泄不滿、向父母施以報(bào)復(fù)，不象是成年人所做的，而是兒童般幼稚行為。

    領(lǐng)悟到這些道理后，雷貞在隨后的日子里癥狀明顯好轉(zhuǎn)，逐漸能夠控制自己的食欲，按照醫(yī)生的要求，她積極參加了一些體育鍛煉，繼續(xù)努力參加社會(huì)活動(dòng)，而學(xué)習(xí)狀況隨之有了好轉(zhuǎn)。該學(xué)期末，她獲得了三等獎(jiǎng)學(xué)金，并在系學(xué)生干部增選中獲勝，擔(dān)任了系學(xué)生會(huì)社會(huì)實(shí)踐部副部長(zhǎng)，人開朗了許多，而貪食癥狀也消失了。