愛情是男女之間最重要的東西，也是最容易讓人捉摸不透的東西。愛情是否可以長久與很多因素有關，比如家庭、工作、生活環境等等。其實心理健康專家認為愛情當中有五種最基本的語言，如果能夠掌握，那么愛情勢必會長久。

　　愛情只有五種基本的愛的語言，這就是我們和伴侶溝通的方式，它們是：

　　一、肯定的言辭——發掘并在言辭中肯定對方所做的事情

　　二、好品質的時間——付出你個人時間，像一起去散個步，共度周末

　　三、接受禮物——能夠表達出“他她正在想我”的禮物

　　四、服務的行動——為你的配偶做一點事，任何一件你覺得對他她而言意義重大的事

　　五、身體的接觸——親吻、擁抱、拍背、握手、同房等

　　所有的這些能傳達出愛，也許其中之一是你主要的愛的語言，能夠超越情緒的層面，更能深入地表達愛。對方以這種方式向你表達愛時，你便會了解自己是被愛的，可惜很少夫妻有著相同的愛的語言。出于天性，我們都會說屬于自己的語言。如果好品質的時間能使我感到自己是被愛的，那么我也會把這樣的時間給我的配偶。

　　舉例來說，如果你丈夫的愛的語言是肯定的言辭，你卻給他表達愛情的禮物，他或許會想：“為什么你一直這樣浪費金錢?我們負擔不起這樣昂貴的禮物。”而你會覺得受挫，你會想，為什么他對我所表達的愛意如此冷淡?相反的，如果你的配偶的愛的語言是收到禮物，而你卻只給他肯定的言辭，那他或許會說：“請不要再說這些話了!言語是廉價的，禮物在哪里?你從來不給我任何禮物。”兩者可能都是真心誠意的，但都是以自己單方的言語形態表達出來，而不是以配偶的語言表達。所以你必須要知道并且說出另一半主要的語言。

　　以上這些觀點說來很簡單，而且對每一對夫妻都有一定的幫助。只要伴侶之間能夠用最深情的方式溝通，不隱瞞心事，那么就可以讓彼此的愛更上一層樓。如果能夠用到上述這些愛情語言，并且可以表達出來，那么婚姻也就會更幸福。

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