焦慮癥是常見的心理疾病，輕度的話可能不會讓我們覺察。但是嚴重的焦慮癥卻為很多人帶來了很大的麻煩。所以我們要充分的了解引起焦慮癥的原因，才能夠更好地避免以及治療這個心理問題，讓自己更加健康的生活。

　　一、心理因素

　　這方面的病癥有很大可能是來自個體過去在社會中所遇到的事件導致患者出現過尷尬和受到過侮辱的經歷所導致患者的心理上有陰影，或者是曾受到過輕微的挫折和不滿等精神因素也有可能會誘發該病的發生。

　　二、思維因素

　　思維在焦慮癥的形成過程中起著很重要的作用，抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆，更傾向于以為壞事情會落到他們頭上，低估自己對消極事件的控制能力。這種過度的病人陷入深深的矛盾與焦慮情緒中不可自拔;

　　三、性格因素

　　一般患有焦慮癥的患者都是一些膽小怕事，自卑多疑的人，而且這種類型的患者在做什么事情的時候，都會思前想后的，猶豫不決的樣子，而且在對于新的事物以及新的環境都不能很快的適應過來等情況;

　　四、個體因素

　　一個人體中都會存在著各種沖動、欲望，與自我難以調解的，對于 一些行為或者是現象表現出一種敵意的情況，或者是極力壓抑的沖動，矛盾的意向等也是常見的引發焦慮癥的因素。

　　上面就是會引起焦慮癥的因素介紹，不知道大家都能夠了解了沒，現代社會不管是生活還是工作壓力都不較大，所以如果調解不好自己的心理，那么就很容易受到這些心理疾病的影響。所以保證自己的心理健康是每一個人的責任。