在職場的你是否總是在節假日為如何給領導發信息而憂愁么，長期這樣，就會影響你的心理健康，讓你患上職場短信焦慮癥。這種癥看起來微不足道，但還是會影響工作的心情和效率的。不過別擔心，小編現在就教大家如何化解職場短信焦慮癥。

　　首先，一定不要發送由別人轉發而來的“垃圾祝福短信”，這種“萬人轉發”的祝福短信會使收件人認為發送方“心不誠”。發送這樣的短信，最好的結果就是收件人忘記了發送人是誰，從而沒有產生任何效果;最壞的結果則是讓收件人對發送人產生厭惡的情緒。

　　其次，祝福內容不要太過“寫實”。如果短信內容很實際的話，會使領導或客戶認為發送人短信的目的性太強，從而使收件人對發送人產生防備心理，不利于發送人以后工作的開展。

　　再次，發送人還需要注意一個細節，就是在發送祝福短信的時候，最好將自己的姓名放在短信的開頭。因為，大部分人在閱讀祝福短信的過程中，通常只會對短信的前二十個字會產生較強的記憶力，所以如果將姓名放在最后，很容易造成收件人的記憶減退。

　　給領導發短信雖然是個小事，但也會影響領導對你的看法。所以職場的人才會有短信焦慮癥，總是怕發了不合適的短信。不過看了上面小編給大家支的招，是否對如何給領導發短信有所了解了呢。希望大家可以早日化解職場短信焦慮癥，工作更加努力和認真。