當(dāng)前的社會(huì)給人們帶來(lái)了生活質(zhì)量的飛躍的同時(shí)，也給人們帶來(lái)了焦慮癥。焦慮癥如果長(zhǎng)期得不到抑制和緩解，那么就有可能使家庭，和自身的心理健康受到極大的威脅。所以說(shuō)發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期焦慮癥，明白長(zhǎng)期焦慮癥的危害是很有必要的。那么焦慮癥的危害主要體現(xiàn)在哪些方面呢?

　　長(zhǎng)期焦慮癥的危害主要體現(xiàn)在下面幾個(gè)方面：

　　1、會(huì)造成失眠。焦慮的人和那些生活上經(jīng)歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會(huì)導(dǎo)致不只一晚或兩晚的睡眠問(wèn)題。一項(xiàng)新研究顯示，焦慮可能導(dǎo)致長(zhǎng)期的睡眠問(wèn)題。研究人員發(fā)現(xiàn)，與焦慮相關(guān)缺乏睡眠的問(wèn)題，可長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月。

　　2、會(huì)影響孩子身高。這是兒童長(zhǎng)期患有焦慮癥的危害。心理因素在一定程度上會(huì)影響到兒童的正常發(fā)育，心理壓力大、長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關(guān)愛(ài)的兒童，體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌水平降低，會(huì)影響到身體長(zhǎng)高。家長(zhǎng)和社會(huì)應(yīng)該給孩子們更多的關(guān)愛(ài)、減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，并保證兒童有足夠的睡眠和運(yùn)動(dòng)。

　　3、增加死亡率。緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對(duì)于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，這部分人中又有23%左的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動(dòng)的疾病。由此可見(jiàn)，長(zhǎng)期患有焦慮癥的危害是非常大的。

　　4、會(huì)增加癌癥發(fā)生率。致癌的因素十分復(fù)雜，而精神因素在癌癥的發(fā)生和發(fā)展上起著重要作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，癌癥好發(fā)于一些受到挫折后，長(zhǎng)期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來(lái)影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發(fā)生率。

　　因此可見(jiàn)長(zhǎng)期焦慮癥的危害是很大的，所以說(shuō)及早的發(fā)現(xiàn)焦慮癥，并且及早的治療，能避免焦慮癥給自己和家人帶來(lái)危害。當(dāng)然，為了避免產(chǎn)生焦慮癥平時(shí)也一定要注意心理健康問(wèn)題。