孩子從什么時(shí)候開(kāi)始臉上再?zèng)]有出現(xiàn)過(guò)明媚的笑容，父母?jìng)冏⒁獾搅藛?孩子從什么時(shí)候開(kāi)始形單影只，不再擁有朋友，父母發(fā)現(xiàn)了嗎?孩子從什么開(kāi)始不再在飯桌上歡聲笑語(yǔ)，父母?jìng)兛匆?jiàn)了嗎?關(guān)愛(ài)孩子的身體健康固然重要，但是心理健康更加重要!

　　1.注意壓力因素：外界的壓力如媒體傳播的壓力，學(xué)校成績(jī)的壓力，甚至是父母比較孩子表現(xiàn)的能力，都會(huì)讓孩童產(chǎn)生壓力，從而造成孩子的心情低落、沒(méi)有認(rèn)同感。

　　2.密切關(guān)注孩子的情緒：當(dāng)孩子表現(xiàn)出傷心不愉快、不喜歡與外人溝通、對(duì)一切都失去興趣、注意力不集中和對(duì)未來(lái)感到沮喪等憂郁癥狀時(shí)，父母與師長(zhǎng)要及時(shí)發(fā)覺(jué)，否則日積月累之后，就會(huì)有很高的機(jī)率轉(zhuǎn)為憂郁癥，這樣對(duì)家庭與社會(huì)來(lái)說(shuō)都將是沉重負(fù)擔(dān)和極大的不幸。

　　3.注意家庭關(guān)系：父母的婚姻狀況、教養(yǎng)與管教方式、與兄弟姊妹的相處等，都會(huì)影響孩子的情緒。

　　4.注意人際關(guān)系：孩童需要同伴的認(rèn)同感，如果沒(méi)有得到，就容易有情緒低落、憂郁不快樂(lè)的反應(yīng)。父母要多注意孩子的情緒變化，多和孩子在一起討論課業(yè)與學(xué)校生活。如果發(fā)現(xiàn)孩子的課業(yè)與人際關(guān)系出了問(wèn)題，一定要鼓勵(lì)孩子，教導(dǎo)孩子可做的繼續(xù)維持，做不到的千萬(wàn)不要勉強(qiáng).父母應(yīng)該降低標(biāo)準(zhǔn)，不要給孩子太大壓力。平時(shí)也應(yīng)該與孩子討論如何處理情緒與壓力問(wèn)題。

　　通過(guò)專家的研究發(fā)現(xiàn)，在抑郁癥患者中，兒童的比例正在加大，這說(shuō)明兒童的心理健康正在出現(xiàn)極大的問(wèn)題。所以小編需要提醒家長(zhǎng)的是，對(duì)孩子的愛(ài)不能只從物質(zhì)上體現(xiàn)，更應(yīng)該從精神上體現(xiàn)，愛(ài)護(hù)孩子的心靈健康更加重要。