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成長物語

初潮少女身心保健是要點

分類: 成長物語 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-24

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　　第二，初潮時應避免參與劇烈體育運動，長距離騎車和跑步等，以免過度疲勞導致抵抗力下降，誘發感冒等疾病。

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