加強少年兒童思想道德建設，是當前中小學的重要德育工作之一。要做好這項工作，重在加強德育的實效性。通過在中小學中推廣文明習慣，可以提高中小學生的文明素質。因此，我們特別設計了下列10個小學生文明習慣，這些習慣以公共領域中的文明行為為主，目的是為了讓廣大小學生養成良好文明習慣，具有良好的精神面貌和高尚的思想品德。 中國青少年研究中心少年兒童研究所《少年兒童行為習慣與人格的關系研究》課題組小學生10個好習慣　　熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立；　　文明禮貌，微笑待人；　　學會尊重，耐心聽他人說話；　　保護隱私，別人的東西不亂動；　　利人利己，用過的東西放回原處；　　誠實守信，說了就要努力做；　　待人友善，觀看比賽文明喝彩；　　遵守規則，上下樓梯靠右行；　　勤奮自強，天天鍛煉身體；　　環保衛生，干干凈凈迎接每一天。熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--小學生好習慣之一 　　在一些重要場合和重大的國際比賽中，當五星紅旗冉冉升起和奏響嘹亮的國歌的時候，相信每一個中國人都會為之驕傲。但是，我們也常常看到，有些人在這個莊嚴的時刻，還在嬉笑打鬧或者隨意走動，這樣的行為顯然是不好的習慣，是對國旗國歌的不尊重。國旗、國歌是一個國家和民族的象征，要做一個合格的中國公民，就要維護國家榮譽，尊敬國旗、國徽、會唱國歌。　　因此，小學生應該從小養成尊敬國旗國歌的好習慣。具體做法如下：　　認真自覺參加學校的升旗儀式，服裝儀表要整潔。　　升國旗奏國歌時要肅立、脫帽、行注目禮，佩帶紅領巾的少先隊員要行隊禮。　　唱國歌要做到認真嚴肅，精神飽滿，聲音洪亮，準確流暢。　　聽國旗下講話時要肅靜，不要嬉笑玩耍。　　降國旗要和升國旗同樣對待，要立正、行注目禮，不隨便走動。　　如果你經過某個地方時恰巧遇到了升國旗奏國歌，要和在學校時每個星期升國旗日一樣對待。你可以安靜地站住，面向國旗行注目禮。　　如果你正經過路口等不安全地帶時聽到了國歌聲或看到了國旗升起，要及時選擇安全地帶肅立。　　尊敬國旗、國徽，關心國家大事。文明禮貌，微笑待人　　　　　　　　　　　　　　　--小學生好習慣之二　　每個人可能都曾有過這樣的經歷：在公共汽車上，突然遇到了急煞車，由于自己沒有抓牢扶手，一下就撞到了別人身上，這時你愿意看到一張寫滿討厭和責備的冷漠的臉，還是愿意看到一張表示寬容和諒解的微笑的臉？相信每個人都期待著后者，因為這樣的微笑其實在說：“我知道你不是故意的，沒關系。”而這時的你，也只需微笑一下，就已經表明了這樣的意思：“我不是故意的，對不起。”其實，不管你是撞人者，還是被撞者，遇到這樣的情況，我們只需彼此微笑一下，就已經表明了道歉或原諒的意思。每個人都愿意面對一張微笑的臉，看到別人的微笑，我們會覺得別人對自己很友善、和藹可親、彬彬有禮。會微笑的人無論走到哪里都是最受歡迎的人。　　那么我們是否只要張開嘴笑就可以呢？不是的，微笑也不能欺騙他人。機械的、假意的微笑只能讓別人厭惡。因此，我們這里所說的微笑是一種真實的微笑、熱心的微笑，是發自內心的微笑。　　建議大家做到：　　在學校，見到老師或同學，要主動說一聲“老師好”或“您好”，同時報以微笑；見到傳達室的校工、學校的保潔人員、食堂的師傅也要微笑面對。　　在接受別人的幫助時，要微笑著向別人致謝。　　在別人不小心冒犯了你時，要用微笑表示你的諒解。　　微笑時，注視著對方的眼睛，這樣才會顯示出自己的誠意。　　尊敬、愛護和關心老人，尊重外地人、有困難的人或殘疾人，對他們有禮貌，給他們力所能及的幫助和方便。尊重他人，耐心聽他人說話　　　　　　　　　　　　　　　　　　--小學生好習慣之三　　李強同學是一個心直口快的人，在班集體會上或與別人談話時，總是搶先發言。當別人說話時，他常常中間打斷，迫不及待地說出自己的想法。他對自己常常打斷別人的講話并沒有絲毫的不自然，反而覺得自己的話能給別人很大的啟示。起先，同學們礙于情面，對他這種做法并沒有過多的介意，可時間一長，同學們對他就有看法了，有的甚至不愿意與他過多來往。他很納悶，為什么大家會這樣對待自己呢？　　李強同學勇于表達表達自己的觀點，這沒有錯，問題就在于他總是隨意打斷別人的講話，不愿意做個耐心的聽眾，這是對他人的不尊重行為，久而久之，自然會引起別人的反感。　　耐心傾聽別人說話是一種尊重別人的行為。小學生要養成耐心聽他人說話的好習慣，具體做法如下：　　在傾聽別人說話時，眼睛要看著對方，上身可以微微向對方傾斜，以全身的姿勢表達你在入神地聽對方說話。　　別人講話時，不要急于插話，不打斷對方的話。即使對別人的話不感興趣，也耐心地聽人家把話說完。　　用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。　　聽到別人的批評意見時，不要激動，平靜地聽他把話說完。保護隱私，別人的東西不亂動　　　　　　　　　　　　　　　　　--小學生好習慣之四　　李毅是王偉的同桌。那天李毅上學的時候帶到學校一支有很多功能的筆，讓班里的同學很是羨慕。李毅說那是爸爸從國外帶回來的。放學的時候，李毅被老師叫到辦公室去了。王偉想起了那支筆，想到爸爸最近也要出國，他就想讓爸爸看一下，照著樣子給他買一支。于是王偉就把筆拿走了。李毅回到教室，發現自己心愛的筆不見了，就告訴了老師。第二天一上課，老師就說了這件事。老師說得很委婉，只說可能是某位同學太喜歡李毅的筆沒有玩夠忘記還給李毅了，請下課的時候還給他。王偉本想舉手解釋一下，但是不巧的是，那天因為上學走得匆忙，他又忘記把筆帶回來了。他覺得自己有點說不清楚了。雖然后來他私下里把筆還給了李毅，李毅也沒說什么，但是王偉還是覺得這件事挺別扭的。　　王偉同學的問題就出在覺得好朋友的東西就像自己的一樣，可以不經過朋友的允許隨便動。其實再要好的朋友，你們也是兩個人，每個人都有自己獨自的權利，不能混為一體。 　　建議大家做到：　　☆ 不亂拿同學的東西，即使是好朋友的物品也要先經過同學允許。　　☆ 去別人家玩，不亂翻別人家里的東西。　　☆ 去老師的辦公室不亂動老師辦公桌上的東西。　　☆ 未經允許不進入他人房間，即使進父母的房間也要敲門。　　☆ 不打擾他人的學習、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時道歉。　　☆ 知道了同學的小秘密要給同學保密，不亂傳。　　☆ 學會保護自己的隱私，自己家的電話號碼、父母的工作單位、姓名、家里的收入情況都不要隨便和別人說。如果你知道同學的一些類似的信息，也不要告訴別人。　　利人利已，用過的東西放回原處　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--小學生好習慣之五　　張青的爸爸媽媽都在公司里上班，平常沒有時間購物，到了星期天，他們大多會去超市，把一周吃的、用的東西買回來。每次買完東西結了賬，媽媽都會把購物車或購物筐放到指定的地方。看到有的人把車子、筐順手就扔下了，張青有時也覺得爸爸媽媽有點兒傻。有一次，張青把這個想法跟媽媽說了。媽媽說，其實我們這樣做，并沒費多少事，而且也是為了方便自己。你想，如果大 家都把車子順手一扔，走起路來就會很不方便，我們來購物的時候，還要到處去找車子，也不方便。超市可以安排人來做這件事情，但是一方面他們可能做不過來，另一方面做這樣的事情的人多了，超市的成本就會增加，東西也就會貴一些了。我們順手把它放回去了，并沒費什么事，方便了自己，又方便了別人，這樣的事，我們為什么不做呢？　　張青的媽媽說得很對。在生活當中，還有很多類似的事情。比如，有的同學在家里用過的東西到處亂放，下次急著用的時候反而找不著。尤其是在早晨上學的時候，找不到紅領巾、小黃帽、襪子等等物品，卻要全家人一起幫著找。這樣，不僅給自己添了麻煩，也給家人添了麻煩。也有的同學在圖書館看書時，看前耐心尋找，看后卻隨手一放，不管他人尋找是否方便，更不尊重圖書管理員的勞動。建議大家做到：　　☆ 自己的事情自己做，不給別人添麻煩。　　☆ 珍惜別人的勞動成果，不做破壞別人勞動成果的事。　　☆ 在家里、學校里用過的東西要放回原處。 　　☆ 在圖書室看書，看過的書要放回原處。　　☆ 在超市購物，要把不打算買的商品、購物車、筐等放回指定處。誠實守信，說了就要努力做　　　　　　　　　　　　　　　　　--小學生好習慣之六　　11歲的小華在學校各方面的表現都不錯，但他在同學中的人緣卻不太好。當老師在課上要求同學們自由組合完成某些課堂練習時，常常沒有人愿意和他合作。經過認真的了解，老師明白了其中的原因。原來小華有一個很不好的習慣：說話不算數。比如他有一套新的漫畫書，在學校他就會興奮地告訴大家并講述這套書是如何如何好。有的同學就問是否可以借來看一看，小華很爽快地就答應了。但回家以后，他越想越覺得舍不得，怕同學們把書看舊了，就不想外借了。同學們一問他漫畫書的事，他就找理由不借。慢慢大家也就不找他借了。類似的事情還有很多，他都是開始答應的很好，過后又后悔。大家知道他有這個習慣后，就對他有些疏遠了。通過這個例子，我們可以看出：一個人如果經常說話不算數，就有可能成為一個不受大家歡迎的人。因此，少年兒童從小就要養成誠實守信、說了就努力做到的好習慣。　　具體做法如下：　　◆ 首先，在答應別人的要求之前認真想一想，看看自己是否有能力、是否愿意滿足對方的要求。如果認為自己的條件還不具備，就不要輕易答應對方。　　◆ 凡是自己已經答應做的事情，就要努力去做。少年兒童有時因為考慮問題不周全，可能會遇到困難，那也不要輕易放棄，可尋求成年人或同伴的幫助，把事情做好。　　◆ 即使你承諾的是一件很小的事情，也要認真去做，不能認為小事情忽略了沒關系。因為一個人的誠信程度是體現在方方面面的。　　◆ 借了別人的東西要按期歸還，說話算話。　　◆ 如果已經答應了的事情確實難以完成，也不要找種種借口加以逃脫。應該向對方說明原由，用誠摯的態度向對方表示歉意，在今后盡量避免類似的情況出現。待人友善，觀看比賽文明喝彩　　　　　　　　　　　　　　　　　　--小學生好習慣之七　　在北京工人體育場，經常舉行各種足球比賽，有時是甲A，有時是商業性球賽。但是，在觀眾席上，有很多球迷用北京人特有的京罵，來對待球賽和球員。這種狀況使北京球迷給人留下了極不好的印象。為此，北京市召開了文明賽場活動工作部署會，對“京罵”這一頑癥進行全面整治。有關人員編寫了《致廣大球迷的一封信》、在球場向觀眾發放“爭做文明球迷”的承諾書和“賽場文明”民意調查表、組織“文明球迷拉拉隊”、組織比賽間隙的文藝演出等，以此引導市民增強做文明觀眾的意識，自覺抵制“京罵”。　　現在，有越來越多的少年朋友喜歡上了觀看體育賽事，他們有自己喜歡的體育項目，有喜愛的球隊或球星。這是一項很好的課余愛好，它會使我們的生活更加豐富多彩。但首先要做到的是做一個文明的小觀眾。 　　具體要做到以下幾點：　　◆ 應熱情地為雙方運動員加油。可以給予自己喜愛的運動隊或運動員以更多的歡呼和掌聲，但也要給對方運動隊、運動員以禮貌的致意。　　◆ 當對方運動隊、運動員出場時，不能發出嘲笑的聲音或是喝倒彩。　　◆ 當裁判出現錯判、漏判時，作為觀眾的我們不要起哄或謾罵。要相信比賽的組織者會有公平的判決。　　◆ 比賽結束后，要用熱情的掌聲歡送雙方運動員。無論自己支持的運動隊、運動員是輸是贏，都要理智對待。不要因過度興奮或失望而對運動員進行謾罵和人身攻擊。　　◆ 當同學或是親戚、朋友有謾罵等不文明行為時，要進行說服、勸阻。　　◆ 如果是觀看文藝演出，演出結束時，要鼓掌致謝，要有秩序地退場，不隨便中場退場。遵守規則，上下樓梯靠右行　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--小學生好習慣之八　　如果同學們仔細觀察就會發現，在北京地鐵進出站的上下扶梯上劃出了一道黃線，分出了急行及站立兩個區，左邊的是急行區，右邊的是站立區。那么，為什么要劃分出兩個區呢？那是因為現在地鐵的客流量在不斷增大，為了加快疏通客流，地鐵公司效仿國外的做法，在扶梯上分出兩個區域，不趕時間的人站在站立區，按正常速度上下滾梯。讓有事的人在急行區可以先走一步。 　　其實，不僅是乘滾梯，步行上下樓梯時也是如此。當你上下樓梯的時候，要盡可能地靠右行。這樣，可以給有急事的人留出一條路來，讓他們先走。而且，當每個人都能夠遵守規則靠右行時，也是給了自己一種安全感，可以避免自己和他人相撞。深圳市某小學學生就是因為在上樓時不小心與其他下樓梯的同學相撞，滾到了樓梯下，結果使脾臟摔裂被切除，造成了五級傷殘。可見，遵守規則，上下樓梯靠右行，是利人又利己的好習慣。　　建議大家從以下幾個方面多注意：　　◆ 有秩序地上下樓梯或滾梯，不擁不搶，在樓梯或滾梯上不打鬧。　　◆ 在不需要急行時，一定要靠右行走或站立。有的滾梯用黃線劃分出了不同的區域，而有的沒有劃分。在沒有劃分的滾梯上，也要遵循靠右站立的原則。在樓梯上，則要靠右行走。　　◆ 與同學共同乘坐滾梯時，要前后縱向站立，不要并肩而立。上下樓梯，也要縱隊排列，而不要并排行走。　　◆ 如果需要趕時間，要會利用急行通道，迅速上下，不妨礙別人，并對給你讓路的人說“謝謝”。　　◆ 有的同學喜歡在滾梯或樓梯上跑上跑下，這樣做是很危險的，同時還有可能妨礙他人。因此，要養成遵守規則的好習慣。　　◆ 規則并不是僅僅給人帶來約束，還給人帶來安全和方便。因此，我們還要遵守交通規則，走人行橫道線，不在馬路上追跑打鬧；上下公交車要排隊，不擁搶；購物排隊不加塞。勤奮自強，堅持每天鍛煉身體　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--小學生好習慣之九　　某小學六年級（2）班楊子同學，三年級時體育成績是年級倒數幾名，到五年級時已經加入到體育優秀生行列。大家都很驚奇，他為什么能有這樣的轉變呢？在他入學的時候身體狀況極差，是個超重、中等肥胖的學生，他很不甘心。為了擺脫這種狀況，在學校里，他跟著學校田徑隊一起跑步鍛煉，在家里，他又要爸爸媽媽督促他每天早晨或者晚上跑步鍛煉。日復一日、從不間斷。經過長期的刻苦訓練，他逐漸地從胖墩的行列中跳了出來，并曾在校運動會、環湖越野賽中獲得較好名次，使同學和老師對他刮目相看。　　為了增強身體素質，大概每個人都曾經設想過要好好鍛煉身體。但是，“三天打魚，兩天曬網”的鍛煉習慣使許多人都荒廢了自己的鍛煉計劃。結果，不僅體質沒有得到根本的改變，反而逐漸養成了做事一拖再拖、說話不算數的壞習慣。要獲得好的鍛煉效果，三天打魚兩天曬網是不行的，必須長期堅持，養成每天鍛煉身體的好習慣，才可能從鍛煉中收到很好的效果。　　大腦是學習的機器，機器好，學習效率才會高。要想保持清醒的頭腦，每天進行適當的體育鍛煉是必不可少的。少年朋友正處于身體快速發育的階段，鍛煉對于健康的意義就顯得更加重要。也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，學習和鍛煉并不矛盾。因為，運動時腦細胞的活動有所轉換，管體育活動的腦細胞興奮，管思考的腦細胞得到休息，有助于消除大腦的疲勞。文武之道，一張一弛，體育活動實際上是一種積極的休息。　　具體做法：　　* 給自己制定一個體育鍛煉時間表，或者安排一項便于操作的體育鍛煉內容，利用每天的零碎時間進行鍛煉。　　* 有效利用在校的體育活動時間。比如，認真上好課間操和體育課。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其他事情。與其馬馬虎虎對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。　　* 室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，因此要多到室外活動。比如，下課時到操場上走走，晚飯后和父母外出散步，假日里到郊外踏青等。　　* 在家里置辦一些體育活動用具。比如；羽毛球拍，乒乓球拍，小啞鈴等，在學習的中途，起身活動一下。　　*周末或者晚上，可以多到戶外去鍛煉，和爸爸媽媽一起打羽毛球、散步，或者利用小區里的健身器材活動一下，既可以鍛煉身體，又增加了和父母溝通的機會。　　*積極參加學校或者街道、小區里組織的有益的文化體育活動。環保衛生，干干凈凈迎接每一天　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--小學生好習慣之十 　　建雄是個12歲的男孩子。最近，媽媽發現了他的一些新變化。那就是他比以前愛干凈了。以前，建雄可不是這樣的，他不太重視個人衛生，就連飯前洗手、睡前洗漱這樣的小事都要父母盯著做。如果沒人盯著，他就匆匆完事。可是，這學期以來，建雄變了，每天早上刷牙洗臉可認真了，還特別仔細地整理頭發。不僅如此，每到星期天，建雄還主動地收拾自己的房間和書架，走在路上看見別人吐痰，建雄也忍不住說上兩句。媽媽問建雄為什么愛整潔了？建雄說，因為老師給他們講了很多講衛生、講環保的故事，而且還讓他們把自己的手放在顯微鏡下面觀看。這使他認識到一個不講衛生、不懂環保的人簡直就是一個野蠻人，大家都不愛和這樣的人做朋友。　　其實，在現代社會中，小學生養成講究清潔衛生的好習慣特別重要。它是一個人文明的表現，既體現了良好的個人面貌，又包含了對他人的尊重。要想做到干干凈凈每一天，除了我們早就知道的刷牙洗臉好習慣之外，我們還特別強調以下幾個方面：　　* 勤洗澡洗頭，勤剪指甲。少年朋友正處于身體發育階段，每天的新陳代謝非常旺盛，因此要經常洗澡洗頭，保持指甲整潔衛生，這樣才能及時清除身體上或頭發上的細菌和灰塵。　　* 勤換衣服和手帕、襪子。當你有著整潔的領口和袖口的時候，你站在他人面前會很有信心；當你穿著干凈襪子的時候，不僅給自己一份好心情，也是尊重他人的表現。因此，建議你勤換衣服和手帕、襪子，尤其是內衣，不要因為他人看不見就不在意。衣服整潔就好，講衛生比講名牌更重要。　　* 注重牙齒健康。不僅早晚要刷牙，每次飯后最好也能刷牙。如果沒有條件的話，也要仔細漱口。　　*定期整理和清洗書包。最好每月刷洗一次書包。因為書包是我們每天都要攜帶的，經常清洗可以清除細菌。同時，它的整潔也關系到個人的衛生面貌，背上干干凈凈的書包，會給自己一個好心情。　　* 不到醫院等容易傳染上疾病場所玩耍。　　* 得了傳染病要及時報告應上醫院治療，在家養病治療時，不要到處亂跑，以免傳染給他人。　　* 愛護環境，不隨地吐痰和亂扔雜物。隨身攜帶紙巾或手帕，將吃過的口香糖、要吐的痰等吐在紙巾里、手帕中。時刻切記，愛護環境是一個現代人應有的責任。中學生10個好習慣提綱1． 熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立；2． 文明禮貌，公共場合說話要低聲；3． 遵守規則，購物或乘車自覺排隊；4． 尊重隱私，別人的東西不亂動；5． 利人利己，用過的東西放回原處；6． 誠實守信，說了就要努力做；7． 待人友善，觀看比賽文明喝彩；8． 珍愛身心，遠離煙酒不賭博；9． 用好媒介，文明上網有節制；10.環保衛生，干干凈凈迎接每一天。