一般孕婦在臨產的時候，都會出現心理壓力，或者非常緊張等現象，但實際上除了孕婦會在臨產時緊張之外，很多的準爸爸在這個時期，也是比較緊張焦慮的，所以下面就為大家介紹，臨產時準爸爸的心理應對方法。

　　準爸爸要有充分的心理準備承受很大的心理壓力。有婦產科醫生告訴我，她最怕陪產的準爸爸心理承受能力差，產婦一叫喊他就求醫生想辦法。產婦在他的影響下也對自己喪失信心，本來可以順產，結果又挨一刀，兩茬罪都受了。做醫生的搭進許多時間和精力，卻是那樣的結果，很不愉快。你只要知道妻子的生理指數正常，就不必過于在意她的叫喊。如果你能握住她的手，告訴她小寶寶正在努力出來，讓她放松或使勁幫寶寶一把，那將對你妻子和醫生有更大的幫助。

　　面對臨產的妻子，準爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侶。將她的愿望和需求及時反映出來，最簡單的比如向醫務人員額外要一個枕頭墊在她的腰下;讓護士等她陣痛結束后再給她檢查或跟她說話等。另一方面對妻子的支持也意味著知道胎動情況和她的血壓、血紅蛋白指數、陣痛間隔時間、宮口開到幾指等。

　　如果你的妻子順產，在生產過程中你會有機會在場。珍惜這種機會，準爸爸陪產不過是最近幾年的事情。這期間你要毫不猶豫地說出你和妻子的想法，你的妻子可能無法說出來，因為她要把精力集中在產程中。

　　你可以認為在場的每一個人都真心善待你們，但是不能認為他們知道你的需求。通常醫務人員只是遵循常規，應該由你指出哪些地方需要調整。為了你的妻子和寶寶，千萬不要對醫務人員采取敵對態度，你應該保持自信，避免過激和被動。

　　準爸爸要有充分的心理準備承受很大的心理壓力。有婦產科醫生告訴我，她最怕陪產的準爸爸心理承受能力差，產婦一叫喊他就求醫生想辦法。產婦在他的影響下也對自己喪失信心，本來可以順產，結果又挨一刀，兩茬罪都受了。做醫生的搭進許多時間和精力，卻是那樣的結果，很不愉快。你只要知道妻子的生理指數正常，就不必過于在意她的叫喊。如果你能握住她的手，告訴她小寶寶正在努力出來，讓她放松或使勁幫寶寶一把，那將對你妻子和醫生有更大的幫助。

　　你要記住你有提問的自由。你有權利知道正在發生的事情，包括風險、好處和其他選擇。你可以在同意醫生的計劃時讓他們提供另一種選擇。但是在執行計劃時，你應該密切注意，畢竟許多計劃都會因為產婦和嬰兒的原因作出改變。

　　當寶寶出來后，千萬不要忘記向疲憊的妻子表示慰問，對辛苦的醫生表示感謝。

　　以上就是在妻子臨產之前，準爸爸們需要注意的心理健康調整問題，因為在這個時候，如果自己承受太大的心理壓力，或者太過的緊張的話，也會因此而傳染給自己的妻子，這樣對她順利生產，反而會產生影響。

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