由美國醫(yī)學(xué)協(xié)會發(fā)起的一項對10余個國家和地區(qū)約3．8萬人的調(diào)查顯示，平均有5％的人患有抑郁癥，抑郁癥發(fā)病率最高的年齡段在25歲至30 歲之間，其中女性的比例明顯高于男性。這項調(diào)查的主持人——美國紐約精神病研究協(xié)會的莫斯曼博士據(jù)此認(rèn)為，抑郁癥更容易困擾青年女性。我國90年代對7個主要省市的調(diào)查表明，約有27‰的女性患有精神障礙（其中抑郁癥位居首位），一半的女性病人在20—29歲發(fā)病。

    青年女性之所以容易患抑郁癥，與社會環(huán)境因素的自身的心理、生理特點有密切關(guān)系。青年女性不像同齡男性那樣堅強，卻要承受同樣巨大的心理壓力，這可能是青年女性更容易患抑郁癥的直接原因。 

    患有抑郁癥的青年女性神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，正常的生理周期也被打亂，癥狀多種多樣，除了精神壓抑、情緒低落、無所事事、愛生悶氣、思慮過度、失眠、多夢、頭昏、健忘等主要的精神癥狀外，厭食、惡心、嘔吐、腹脹等消化吸收功能失調(diào)癥狀，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛等婦科癥狀也不少見。嚴(yán)重的抑郁癥患者還有自殺傾向。青年女性長期抑郁，更年期后會明顯加重，患有老年骨質(zhì)疏松的可能性也超過正常人。國外的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一些處于抑郁狀態(tài)的青年人得了一般在中老年人才發(fā)生的腦中風(fēng)。 

    對付抑郁癥、排解抑郁情緒的關(guān)鍵還在于自己的心理調(diào)節(jié)，必要時應(yīng)求助于心理醫(yī)生或服用抗抑郁藥。為此要學(xué)會正視現(xiàn)實，發(fā)泄消極情緒，或走向大自然調(diào)整心境。