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抑郁癥

抑郁癥不是思想問題

分類: 抑郁癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 10-08

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抑郁癥是現(xiàn)代社會(huì)多發(fā)病

    人類是有思想、有理智、有情感的高級(jí)生物。人的情感也會(huì)發(fā)生問題,也會(huì)出故障。這種故障就是情感障礙,即“心境障礙”,亦稱為“情感性精神疾病”。情感障礙中最重要的疾病就是抑郁癥。

    按照世界衛(wèi)生組織的估計(jì),全世界有5億人正患著各種各樣的精神疾病,也就是說,每10個(gè)人中有1個(gè)人有精神疾病。其中,約有1億5千萬人正患著情感性疾病,其患病率為3%。因此,情感性疾病特別是抑郁癥是現(xiàn)代社會(huì)中的一種常見病和多發(fā)病,是精神衛(wèi)生界研究和服務(wù)的重點(diǎn)。

    1996年,世界衛(wèi)生組織曾發(fā)表過一項(xiàng)關(guān)于“疾病負(fù)擔(dān)”的調(diào)查,以因病造成“傷殘”———功能缺損統(tǒng)計(jì),抑郁癥位居第二,僅次于慢性阻塞性肺部疾患,占全部疾病總負(fù)擔(dān)的6.2%;如果加上居第13位的雙相情感性疾病(躁狂———抑郁狀態(tài)交替發(fā)作),則達(dá)8.0%。隨著現(xiàn)代化的進(jìn)程,抑郁癥的重要性還將繼續(xù)增加,估計(jì)在25年后,將占疾病總負(fù)擔(dān)10%左右。從某種意義上來說,抑郁癥將是跨世紀(jì)的挑戰(zhàn)。

    同時(shí),抑郁癥又是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)生物———心理———社會(huì)模式的極好范例。遺傳、生化、神經(jīng)生理、神經(jīng)內(nèi)分泌、生活事件、人格特征、心理防御、社會(huì)支持等,都在其發(fā)病機(jī)制中起著一定作用。包括我國(guó)在內(nèi)的全世界的科學(xué)家們,都在為探索抑郁癥之謎進(jìn)行著不懈的努力,而且已經(jīng)取得了相當(dāng)進(jìn)展。

    更重要的是,抑郁癥治療方面的研究進(jìn)展已經(jīng)相當(dāng)引人注目。抑郁癥是一種可以治療的疾病,已成為人們的共識(shí)。不少新型的抗抑郁藥相繼問世,例如選擇性5羥色胺回收抑制劑(SSRI),其療效肯定,副反應(yīng)少,受到醫(yī)生和病人的歡迎。在非藥物治療方面,心理治療也有相當(dāng)?shù)陌l(fā)展,并取得了一定的成功。

    但與世界先進(jìn)水平相比,我國(guó)精神衛(wèi)生領(lǐng)域在抑郁癥研究的許多方面仍然有相當(dāng)距離,與數(shù)以千萬計(jì)的我國(guó)病人的服務(wù)需求相比,距離更大。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查估計(jì),我國(guó)95%的抑郁癥患者并未得到應(yīng)有的、符合科學(xué)原則的服務(wù),很多人的病情被誤認(rèn)為是思想問題,因而在就業(yè)、工作表現(xiàn)以及生活諸多方面處于不利地位,或其病情的嚴(yán)重程度沒有被周圍人充分認(rèn)識(shí),而沒有得到正規(guī)有效的醫(yī)學(xué)干預(yù),在各種僅有輔助作用的心理咨詢機(jī)構(gòu)之間輾轉(zhuǎn),貽誤了治療。因此,普及抑郁癥的知識(shí)是一項(xiàng)重要任務(wù)。

抑郁癥是如何產(chǎn)生的?

    隨著工業(yè)社會(huì)和信息社會(huì)的發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)滲透到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域,從商業(yè)界到學(xué)術(shù)界,從成人世界擴(kuò)展到兒童世界。競(jìng)爭(zhēng)是在有限資源的分配中所必然產(chǎn)生的,無人能避免。城市生活工作壓力大、節(jié)奏緊張、人際關(guān)系復(fù)雜,使人們持續(xù)處于應(yīng)激狀態(tài),很容易心情低落,由此造成各種身心疾病,抑郁癥就是其中一種。

    心情低落是一種很常見的現(xiàn)象,幾乎所有人都體驗(yàn)過沮喪、憂郁的心情,但很少有人意識(shí)到這種心情可能嚴(yán)重到構(gòu)成一種需要治療的障礙。抑郁癥屬于心境障礙,主要表現(xiàn)就是心情低落,并由此引起生活中其他活動(dòng)的減少,如社交被動(dòng)、進(jìn)取心減退、生活疏懶等。抑郁癥嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量,使工作效率下降,由此造成的各種無形損失,有些極端嚴(yán)重者還可能有消極自殺舉動(dòng)。抑郁癥還會(huì)引起物質(zhì)濫用,由于心情郁悶,無法解脫,一些抑郁者往往求助于具有輕度興奮和麻醉作用的香煙和酒精,因此很容易染上吸煙和酗酒的惡習(xí)。

    對(duì)抑郁癥的原因,目前有兩種看法。一是認(rèn)為抑郁癥是社會(huì)病,即是由于現(xiàn)代社會(huì)生活緊張、競(jìng)爭(zhēng)激烈,人們郁積的苦悶心情無法得到疏泄所致,因而是一種社會(huì)過程,治療抑郁癥需要改變社會(huì)環(huán)境和生活方式。另一種觀點(diǎn)則認(rèn)為,抑郁癥是一種生物學(xué)現(xiàn)象,抑郁心情可能是由于大腦中調(diào)控情緒反應(yīng)的某種機(jī)制出了問題。

    最新版的《國(guó)際疾病分類》認(rèn)為,一個(gè)人只要有某些表現(xiàn),就可以診斷為抑郁癥,應(yīng)該去精神科醫(yī)生那里咨詢、治療。但也有學(xué)者認(rèn)為,既然抑郁癥有那么多原因,分類時(shí)也應(yīng)把這些原因考慮進(jìn)去,這一觀點(diǎn)被《中國(guó)精神疾病分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)》采納。因?yàn)橐紤]原因,診斷就相對(duì)嚴(yán)格一點(diǎn)。例如有人被上司批評(píng),心情不好,垂頭喪氣,幾天不上班,三個(gè)星期吃不下飯,睡不好覺。按照國(guó)際分類,他已經(jīng)符合抑郁癥標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)該就醫(yī)服藥。而按照嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn),要考慮原因,他只不過是適應(yīng)能力差了點(diǎn),做做思想工作就行了。嚴(yán)控抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn),抑郁癥的患病率會(huì)下降,但隱藏的一個(gè)危險(xiǎn)是,大量有抑郁情緒的人被忽視了,由于缺乏必要的醫(yī)療干預(yù),他們的抑郁情緒會(huì)造成周圍人之間的沖突并感染周圍人的情緒,由此帶來的隱性的工作效率下降和生活質(zhì)量下降是無法估量的。

抑郁癥的診治

    雖然抑郁癥的核心問題是抑郁,但臨床癥狀卻十分多變,這也是該病易被漏診和誤診的原因。人們因?yàn)椴灰粯拥纳罱?jīng)歷、教育背景、家庭環(huán)境和自身的性格特質(zhì),使他們形成了自己獨(dú)特的表達(dá)情緒的方式。在抑郁的時(shí)候,自然也會(huì)有不一樣的表現(xiàn)形式。臨床醫(yī)生所見到的各類抑郁表現(xiàn),可理解為是抑郁癥常見癥狀與個(gè)體性格特點(diǎn)相結(jié)合后的產(chǎn)物,如何準(zhǔn)確及時(shí)地診斷抑郁癥,需要豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和許多專業(yè)知識(shí),這是精神科醫(yī)生的工作。但了解抑郁癥的常見臨床表現(xiàn)有助于識(shí)別身邊的抑郁癥。

    抑郁癥的核心癥狀是至少持續(xù)兩周的情緒低落。病人對(duì)此感到痛苦,且嚴(yán)重妨礙了日常工作和生活。然而不少抑郁癥病人就醫(yī)時(shí)只訴述軀體癥狀或其他癥狀而不談及心情,他們常開始時(shí)去通科醫(yī)院就診,當(dāng)反復(fù)檢查未能發(fā)現(xiàn)有臨床意義的實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)時(shí),才會(huì)轉(zhuǎn)來精神科就診。

    對(duì)部分不善于或不習(xí)慣于直敘自己心情的人而言,特別是兒童、青少年和性格內(nèi)向者,如有日常興趣顯著減退甚至喪失,無望感,無助感,精力和動(dòng)機(jī)減退或喪失,自尊和自信下降,自我評(píng)價(jià)下降等癥狀時(shí),應(yīng)該考慮抑郁癥,因?yàn)檫@些癥狀均涉及精力、興趣和自信的下降、減退或喪失,這些癥狀亦常被概括為失落感。抑郁癥可說是嚴(yán)重而持久的失落感。

    抑郁癥亦有生物學(xué)癥狀,也就是通科醫(yī)生說的軀體癥狀。最常見的情況是病人感到身體不適,但又找不到明確的病因,輾轉(zhuǎn)于通科醫(yī)院的各科間,反復(fù)就診,卻療效甚微。抑郁癥病人的軀體癥狀提示臨床醫(yī)生,特別是通科醫(yī)生以及病人家屬,應(yīng)重視病人不明原因的軀體癥狀,因?yàn)檫@很有可能是抑郁癥的軀體化表現(xiàn)。這些癥狀包括:睡眠增多或睡眠質(zhì)量下降;性欲減退或喪失;體重下降;內(nèi)臟功能,尤其是消化系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能下降,或原來的軀體疾病癥狀加重;植物神經(jīng)功能紊亂,等等。

    同時(shí)會(huì)伴發(fā)精神癥狀,如焦慮;猶豫不決,思維反芻,強(qiáng)迫觀念;疑病癥狀;人格解體;注意不集中,記憶減退,思考困難;疲乏感等。其中焦慮是最常見的伴發(fā)精神癥狀。同時(shí)還可能伴有植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,如口干、心悸、發(fā)抖、出汗、面部潮紅等。

    此外有的還有精神病性癥狀、附加癥狀或并發(fā)癥狀。主要有妄想、幻覺、嫉妒、猜疑之類癥狀,可造成診斷困難。

    抑郁癥是病,不是單純的心理問題或性格缺陷。抑郁癥的自然病程為1年半至2年,期間會(huì)有癥狀的緩解或惡化,如不正確治療,大多數(shù)病例會(huì)復(fù)發(fā),而且因?yàn)槎鄶?shù)病例沒有得到正確治療,約有5%到10%會(huì)遷延成為慢性。應(yīng)用抗抑郁藥治療療程,目的在于預(yù)防復(fù)發(fā)。抑郁癥的治療方法不外乎三個(gè)方面:心理治療、藥物治療和電休克(抽搐)治療。較輕病例或許可以單用心理治療;中重度的病例必需藥物治療;至于嚴(yán)重病例,特別是有消極意圖或行為,就應(yīng)該住院、施行電療。

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