在對于抑郁癥的治療之前有很重要的一步就是，對于抑郁癥的識別問題但是很多還是很難判斷到底什么樣的是屬于抑郁癥，什么樣的又不是抑郁癥，下面我們就給大家介紹一些日常生活中的抑郁癥的識別吧。

　　日常生活中的抑郁癥的識別1、情緒障礙：患者心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安;對日常活動喪失興趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡;精力減退，常常感到持續(xù)性疲乏;認為活著沒有意思，嚴重者感到絕望無助，生不如死，度日如年，部分患者有著結束自己生命的意念。

　　日常生活中的抑郁癥的識別2、思維緩慢及自我評價降低：表現(xiàn)思考能力下降，患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責，自我評價過低，明明學習工作很好，卻對自己事事不滿意，將自己過去的一些小錯誤、小毛病都說成是滔天大罪。

　　日常生活中的抑郁癥的識別3、精神運動遲緩：患者精神運動明顯抑制，聯(lián)想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。有時閉門獨處，淡漠親情，不能料理家務，嚴重者不語、不動、不吃、不喝。

　　日常生活中的抑郁癥的識別4、其他癥狀：患者常常出現(xiàn)食欲、性欲明顯減退，明顯消瘦，體重減輕;失眠嚴重，多數(shù)入睡困難，惡夢易醒，早醒，醒后無法入睡，抑郁癥常表現(xiàn)晨重夜輕的規(guī)律。

　　以上這些都是日常生活中的抑郁癥的識別，只有我們掌握這些，我們才能在早期自己就可以察覺抑郁癥的情況。