抑郁癥在我們的生活中也是比較常見的疾病，這種疾病的發病率是比較高的，大家在生活中患上了抑郁癥一定要更多了解關于抑郁癥的相關常識，使疾病得到正確的治療，大家也都想更多了解關于抑郁癥的危害后果，那么長期抑郁會造成什么后果?

一、導致人的心境變壞

專家說，持久的情緒不良發展成惡劣的心境。并且這種負面情緒是無明顯外因而產生的，因此很難化解，患者的心情總處在悲傷、壓抑、痛不欲生之中。另一方面，抑郁和焦慮癥總是相伴而生，以更年期抑郁癥為代表，這類患者不僅心情抑郁，同時還會出現莫名其妙的精神緊張、驚恐不安的焦慮情緒。

二、毀掉人的精神

專家指出：人活精氣神，抑郁癥危害巨大的第二點體現，就是它能將一個原本精力充沛的正常人變得整天無精打采、身心疲憊，嚴重者還會出現呆若木雞或呈抑郁性木僵的狀態。

三、出現睡眠障礙

抑郁癥患者常有頑固性睡眠障礙，患者表現為持久的失眠、入睡困難、早醒、睡眠節律紊亂、睡眠質量差等。長期失眠的痛苦完全可能導致患者機體免疫力低下，很容易遭到各類疾病的入侵。

由此可見長期抑郁癥這種疾病給患者帶來的后果是比較嚴重的，不僅會影響到大家的正常生活情況下，還會毀掉人的精神，出現睡眠障礙，希望大家對于抑郁癥這種疾病的發生一定要盡早的進行治療，避免導致病情更加的嚴重。