專家指出，焦慮癥最根本的心理機(jī)制是對(duì)事情過分認(rèn)真、看得過重導(dǎo)致，因此，應(yīng)從小培養(yǎng)樂觀、開朗、灑脫的心態(tài)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　認(rèn)為“愛著急”是性格問題，而不是疾病，結(jié)果高達(dá)九成的焦慮癥患者未得到及時(shí)治療。昨日，中南醫(yī)院專家指出，焦慮癥就診率低、診斷率低、治療率低的現(xiàn)象需引起重視。

　　21歲的小姜是一名大學(xué)生，畢業(yè)后為找工作四處奔波，因工作沒有著落而經(jīng)常急得睡不著覺。3天前，他開始出現(xiàn)尿頻的癥狀，一天要上17次廁所，幾乎整晚失眠。他以為是泌尿系統(tǒng)出了問題，到中南醫(yī)院泌尿外科看病，經(jīng)過檢查，他的身體很正常。醫(yī)生仔細(xì)詢問病情后，建議他看心理醫(yī)生。

　　昨日，帶著疑惑的小姜找到該院心理專家肖勁松，經(jīng)過分析，肖勁松認(rèn)為其癥狀是因?yàn)榻箲]癥引發(fā)的軀體癥狀。肖勁松針對(duì)其焦慮的原因進(jìn)行了心理輔導(dǎo)，他下午回到宿舍，尿頻的癥狀果然神奇消失。

　　

肖勁松說，我國(guó)焦慮障礙患者人數(shù)多達(dá) 5700萬人，這一數(shù)字還不包括18歲以下人群的發(fā)病人數(shù)，雖然遺傳因素和環(huán)境都是焦慮癥形成的重要原因，但因生活工作壓力患上焦慮癥已達(dá)四成左右，有三分之一不同程度患有焦慮癥。因覺得“愛著急不是病”等原因，九成以上的患者未能得到治療。大部分患者出現(xiàn)心慌、胸悶、尿頻等不適之后反復(fù)就醫(yī)，卻找不出病因，最后查出是焦慮癥引起的各種軀體癥狀。

　　>>>  更多精彩盡在39心理頻道

（龔艷麗 張華仙）

 從起床習(xí)慣看女人心理世界 男人很忙 究竟有何心理內(nèi)幕 女人適當(dāng)三八能緩心理壓力 心理專家力推的十種情感箴言 專家解讀笑背后的心理秘密 十個(gè)信號(hào)測(cè)你的心理衰老程度 心理密室解除女人內(nèi)心的孤獨(dú) 減壓大比拼：哪種心理方法更實(shí)用 春季護(hù)膚也要講究心理戰(zhàn)術(shù) 上班族常對(duì)電腦需謹(jǐn)慎心理早衰！