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心理診室

心理精神疾病的誘因

分類: 心理診室 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-27

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  哪些問題容易引發精神疾病?快節奏的生活方式,總是把人們壓得喘不過氣,除了會給身體健康產生影響之外,也讓越來越多的精神以及心理疾病出現,所以每個人都需要了解它的病因,注重預防。

  一、超負荷的工作壓力

  很多都市白領被高強度的工作壓力所困,長期處于高度緊張的狀態下,且常常得不到及時的調理,久而久之便會產生焦慮不安、精神抑郁等癥狀,重則誘發心理障礙或精神疾病。

  二、感情與家庭的變故

  失戀無疑是很痛苦的情感體驗,失戀的一方會因對感情的難以割舍而痛苦不已,失落感會加重心理失衡的程度,有些人因此產生心理障礙甚至是不理性的過激行為,給對方和自己造成難以彌補的傷害。

  另外,對于離婚后的受損方,尤其是女性,往往經受不住家庭解體的打擊,造成心理傷害。一項相關調查表明,目前我國離婚人群中,感到心理壓力過重的約占70%,這一群體非常需要心理支持與幫助。

  三、對網絡的依賴心理

  網絡新生代幾大病癥適當上網是有益的,但每天以大量時間上網,或上一些不健康的網站,極可能誘發心理疾病。如長期上網聊天、游戲、網戀,極可能使上網者因長期處于虛擬狀態而影響其正常的認知、情感和心理定位,嚴重者甚至會發生人格分裂。

  四、生活貧困加重心理壓力

  這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。一些下崗職工觀念一時難以轉換,對家政、建筑等工作不屑一顧,因而形成“高不成、低不就”的尷尬局面。心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導致心理疾患,甚至造成家庭破裂。

  以上這幾大因素,都容易導致心理疾病出現,直接影響我們的心理健康,以及正常的生活工作,所以希望大家都能夠注重心理調節,學會調節那些不良的心態,不管是對人對事,都應該更加的坦然。

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