愛情宛如六月的天，陰晴不定。美國心理學家皮爾認為，人因自身的匱乏，會借由外在事物來滿足自己，如很多男性是通過工作或性，女性就是尋求愛情。這是一種心理補償。

　　因此，皮爾提出了6個評估指標，幫助被愛情沖昏了頭的人，來評估目前的愛情關系是否朝著健康的方向發展。

　　1.你是否因為相愛而感到自己有價值?

　　2.你是否經由相愛的關系，而讓自己有所改變?

　　3.在周圍的親朋好友看來，你是否因相愛變得更好、更強壯、更有吸引力、更敏銳且更有成就?

　　4.在旁人眼中，你的改變是否來自這段感情?你是否依然維持對生活的興趣，包括其他重要的人際關系?這份關系是否融入了你原有的生活，而不是被排除在原有生活之外，如不定期地和舊友約見，參加社交活動等?

　　5.你會因為自己過度控制對方、限制其生活，而自責嗎?反之，如果對方過度控制、限制你，你會要求自由空間嗎?

　　6.你和對方是否既是親密伴侶也是朋友?假若停止親密關系，是否還會與對方保持聯絡?

　　上述六題，回答“是”越多，說明愛情關系越健康。若一個“是”都沒有，那就要反省自己在這段感情中的投入，是不是有些偏激了。