剛剛45歲的王先生素來爭強好勝，最近，他和單位的一個同事鬧了點摩擦，碰巧家里婆媳之間也有些爭吵。他被攪得心神不寧，頭也痛、睡得也不踏實。一周前，突然頭痛加劇，心慌得厲害，一測血壓150/90mmHg，趕緊吃上了降壓藥。但吃了幾天，血壓還是不穩(wěn)定。該怎么辦才好?

　　北京航空中心醫(yī)院心身醫(yī)學科喻小念教授：原發(fā)性高血壓是一種與心理和身體因素都有關的疾病。但是，并不是血壓一高，就得了“高血壓病”。不良的工作生活環(huán)境，負性生活事件，比如事業(yè)受挫、家庭糾紛、人際矛盾、傷殘等，都可能引起心理沖突，造成情緒波動，使自主神經系統(tǒng)調節(jié)功能失衡，引起血壓升高。

　　因此，對于像前文中王先生那樣，由明確的心理誘因引起的血壓升高，應根據“軀體疾病優(yōu)先”原則，排除了心血管系統(tǒng)問題之后，可以先用一些抗焦慮、鎮(zhèn)靜的藥物，結合音樂放松療法和心理疏導，堅持治療一個星期以上，可能不僅血壓趨于平穩(wěn)，頭痛、心跳等自主神經紊亂的癥狀也會緩解，并能同時改善睡眠。

（梁子豪）