揭穿謊言的辦法

　　說謊時，我們有一定的身體語言，比如不自覺地保持距離，避免說“我”或“自己”，也會刻意避開撒謊內容中的人名，比如，“我跟那個女人沒有任何關系”。這里就直接避開了人名而僅使用“那個女人”來代替。當別人跟你說到一個人或事時，談話內容中完全沒有“我”或“自己”等，則是為了自我保護而無意識地排斥將說謊的內容與自己扯上關系。

　　完美不一定是好事

　　習慣說謊的人，會事先將謊言在腦子里不斷重復，為了避免忘記細節，因此，他的表達很流暢。中國有句諺語：“要小心太過完美的表現。”人在回想時，通常會突然停止，試著找出正確的順序，或者去回憶談話內容的某些細節；而說謊者早已預演好了臺詞，絕對不會記錯順序，敘述過程中也不會去思考怎么說。

　　一試再試，揭穿說謊者

　　當你懷疑他說謊，假裝相信他的話，試著讓他重復剛才的話，如果他在說謊，他一般可以說出和前一次相同的話。這時，你可以暫停一下，讓他以為已經安然通過了，過一會，再要求他重復第三次，因為他以為瞞過了你，通常已經卸下防御了，這一次說的就會有出入了。

　　另外，因為撒謊有壓力，說謊者的聲調會較高。

　　如何聽出弦外之音

　　有些人講話一開始很有說服力，但越說，說服力越弱。他們在誤導你時常這樣說：坦白說、說真的、老實說……這通常表示，說話人本身并沒有自己聲稱的那么坦白、真誠和老實。而“相信我”通常的意思是：我知道我說的話不具說服力。

　　有些人說話的內容是真實的，但也有這種習慣，讓原本真實的東西聽起來可疑，他其實并不愿意和你建立互信的關系。

　　當對方問：OK？對吧？我們不得不說同意，也顯示出說話的人對聽者的理解力有質疑。

　　“只”用來推卸責任

　　“只”這個字通常讓后面的句子顯得不那么重要，減輕說者的責任。“我只需要你五分鐘”，你就不能指責我浪費你的時間；“只要你499元”，用來說服別人價錢很低；“我只是個平凡人”，話里的意思是：我不想負責；而“我只是想告訴你，我愛你”，這是膽小男人告訴女人：她只是朋友。

　　當你聽到有人說“只”，要思考他為什么要降低自己說話內容的重要性。因為缺乏自信？還是有意隱瞞實情？或是避開責任？仔細檢視他話里的“只”，詳加思索前后文，就能發現答案。

（閆莉莉）