麥爾教授對老鼠很有興趣，曾經做過這樣的實驗。

　　他把老鼠聚集在一個平臺上，讓它們一個個往下面兩個門上跳。跳向左門，它會碰得鼻青臉腫;跳向右門，門就會打開，門后是甜美的乳酪。小老鼠當然不笨，訓練幾次后，就快快樂樂地往右門跳去，不再摔得一鼻子灰。

　　可是，就在小老鼠的選擇方式固定了的時候，麥爾把乳酪從右門移到左門。本來以為可以飽食一頓的老鼠現在又碰得鼻青臉腫，它不知道客觀情勢已經改變了。幸好，摔了幾次后，它又漸漸熟悉了新的情況，原來乳酪在左邊!

　　問題是，麥爾又有了新花樣。他把門的顏色重新漆過，把乳酪一會兒放左，一會兒放右。老鼠在新的習慣形成之后，發覺原來的方式又行不通了，它必須不斷地適應新情況，不斷地修正自己的習慣行為……

　　終于，老鼠變不過來了，它的下一個反應就是“以不變應萬變”。麥爾發覺，在應變不過來的時候，老鼠“擰”了，開始固執起來，根本就拒絕改變方式。譬如說，如果它已經習慣于跳向左門，你就是把乳酪明明白白地放在右門上，讓它看見，它仍舊狠狠地往左門去碰腫鼻子，愈碰就愈緊張。如果實驗者在這個關口繼續強迫它去作跳左或跳右的抉擇，老鼠就往往會抽筋、狂奔、東撞西跌或咬傷自己，然后全身顫抖直到昏迷為止。換句話說，這只老鼠已經“精神崩潰”了。

　　于是，麥爾教授歸納出導致老鼠“精神崩潰”的五個階段：

　　首先，對某一個難題，讓老鼠逐漸培養出一種應對的習慣來。

　　第二個階段，客觀環境改變，老鼠發覺慣有的方式已經不能解決問題，因此感到恐懼。

　　第三個階段，不斷的焦慮與挫折、失敗之后，它就固執地以舊有的方式面對新的情況，不計后果。

　　第四個階段，根本放棄努力。

　　最后，如果外力迫使它非解決問題不可，它就又回到它所習慣的舊方式。當然又碰得鼻青臉腫，餓得頭昏眼花。明明只要換個途徑就可解決一切，它卻固執地在習慣行為中飽受挫折與失敗的煎熬，最后以崩潰結束。 一個人，也只不過是只有可能精神崩潰的老鼠。人生的每個階段里都有看似不可解的難題時時強迫你作出抉擇：

　　考試失敗了、愛人變心了、婚姻破裂了、工作失去了，每一個難題都需要一個解決的辦法。究竟乳酪在左邊還是右邊?不管左右，當一個人不再能以“新”的方式來應付“新”的情況，當他不計后果，根本拒絕改變自己的時候，他就是一只弄“擰”了的老鼠，精神的解體只是自然的結局。如何能不受制于舊習慣、舊觀念、舊方法，如何不因搞“擰”了老去撞一扇沒有乳酪的門，需要的是理性與智慧。