如何了解一個(gè)人的想法?眼睛是心靈的窗口，所以說我們可以通過眼睛，去了解一個(gè)人的內(nèi)心想法，這樣對(duì)幫助你與人交流交往，也可以帶來一定的作用，現(xiàn)在為大家介紹一下，從眼睛里面表達(dá)出的幾種心理。

　　1.人的瞳孔大小的變化。人們可以控制自己的面部表情，但不能控制瞳孔，它能告訴別人你的喜好。研究表明，當(dāng)你看到喜愛的人或物時(shí)，瞳孔會(huì)放大，看到不喜歡的人和物時(shí)，瞳孔就會(huì)縮小。美國聯(lián)邦調(diào)查局前任反情報(bào)官和肢體語言專家喬·納瓦羅說：“當(dāng)我們感到緊張時(shí)，瞳孔也會(huì)收縮。它是人類固有的生理現(xiàn)象。”

　　2.眼皮抽搐。美國圣地亞哥克利爾維尤眼睛和激光治療中心的醫(yī)療部門主任和眼外科醫(yī)生桑迪·費(fèi)爾德曼說：“眼皮抽搐是眼瞼痙攣所引起的，可能表明人們承受了壓力或患有某種疾病。”

　　3.眼睛左顧右盼。一些專家認(rèn)為，人在說謊時(shí)，眼睛會(huì)先向上看然后向右看。納瓦羅卻認(rèn)為，根據(jù)人們處理信息的不同，眼睛會(huì)朝特定的方向看。眼睛左顧右盼不一定是在說謊，只表明他在處理信息。

　　4.眨眼速度。人在說謊或處在壓力狀態(tài)下時(shí)眨眼速度非?？?在放松情境下(例如閱讀、做白日夢和用電腦工作時(shí))眨眼的速度會(huì)放慢，通常每分鐘眨眼在8~21次之間。

　　5.遮住眼睛。如果你想請(qǐng)朋友幫忙，他們?cè)谧龀鐾獾幕卮饡r(shí)揉了揉眼睛，表明你的請(qǐng)求讓他難為情了。納瓦羅將這種肢體語言稱為“遮住眼睛”。先天失明的孩子如果聽到不喜歡的事情，也會(huì)遮住自己的眼睛。

　　6.眼神交流。一個(gè)人看著你的眼睛說話并不一定是準(zhǔn)備告訴你真相。納瓦羅說：“當(dāng)人說謊的時(shí)候，更多的眼神接觸是想探明你是否相信他。”此外，盯著其他人眼睛看的時(shí)間長度也與社會(huì)文化有關(guān)。

　　7.瞇著眼睛。美國舊金山一家名為“語言技能”的溝通培訓(xùn)公司總裁凱拉·黑爾·奧爾特說：“當(dāng)人們覺得一些事物讓他們感到惡心或反感時(shí)，或感覺自己被錯(cuò)誤的指責(zé)時(shí)，他們的反應(yīng)就是瞇起眼睛。”她說：“眼睛瞇縫得越嚴(yán)實(shí)，厭惡感就越為強(qiáng)烈。”

　　8.揚(yáng)起眉毛。當(dāng)人們感到快樂和滿足時(shí)，就會(huì)揚(yáng)起眉毛。這種面部表情表達(dá)了一種積極的情緒，臨床上患有抑郁癥的人是不會(huì)表現(xiàn)出這種行為的。

　　其實(shí)想了解一個(gè)人的狀態(tài)，以及他的心理健康，那么我們可以通過，身體某些部位，所表現(xiàn)出的一些信號(hào)去觀察，這樣得出的結(jié)果往往是比較準(zhǔn)確的，所以在生活以及與人交往的時(shí)候，這些常識(shí)大家應(yīng)該注重。

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