習慣了快節奏的生活，有時出現一些如性格有改變，或者是情緒變得更消積等等這些反常現象，許多人都覺得這不是什么嚴重的問題，不會放在心里。其實出現一些心理反常現象，很有可能在心理方面出現了問題，大家不但在重視起來，并且要及時咨詢心理健康專家。

　　性格改變。“突然間像變了個人”，這是許多精神疾病患者家屬對患者的描述。如果一個人在某段時間性情大變，疑心重重，胡亂推理和判斷，認為身邊人都跟自己過不去，走在路上覺得被跟蹤，認為別人講話是在議論自己;或自作多情，認為不相干的異性喜歡自己等，要高度懷疑是否有被害妄想等思維障礙。

　　情緒異常。情緒異常是非常普遍的精神心理癥狀。有的人表現為成天悶悶不樂，不愛搭理人，對原來喜歡的事提不起興趣，覺得活著沒意思等;還有人情緒高漲，自我感覺特別好，覺得自己無所不能。部分患者還可能無故發笑，但表情淡漠，或無緣無故緊張、害怕等。

　　意志減退。受抑郁癥、精神分裂癥等問題困擾時，人的“生活熱情”可能被突然打斷。原來積極熱情的職場精英，可能變得工作馬虎、消極怠工、遲到早退;原來好學上進的孩子可能成績一落千丈、上課走神、作業一塌糊涂，甚至懶散、不修邊幅，成天躺在床上不想動。

　　有時心情不好的時候，一個人的性格、情緒或者會發生變化，但如果變化不大的話，大可不必擔心。可一旦這種反常太大的話，大家不能對其置之不理，否則將會造成更可怕的后果。當然，若發現家人存在以上這些反常現象，除了了解更多心理常識，采用正確的方法開導以外，一定要督促他及時就醫。