人在說謊時，心理是會產(chǎn)生一定的壓力的，有時候會心虛會內(nèi)疚，為了掩飾自己的窘態(tài)，大多數(shù)人都會做出以下五種常見的肢體動作。這些小動作，可能是他不常做的哦。所以，如果大家平時多觀察一下，多了解就會發(fā)現(xiàn)人在說謊時的肢體動作。

　　動作一：觸摸鼻子

　　觸摸鼻子的動作一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦幾下，有時甚至只是略微輕觸。說話者觸摸鼻子意味著他在掩飾自己的謊話，聆聽者做這個手勢則說明他對說話者的話語表示懷疑。科學家發(fā)現(xiàn)，當人們?nèi)鲋e時，一種名為兒茶酚胺的化學物質(zhì)就會被釋放出來，從而引起鼻腔內(nèi)部的細胞腫脹，導致鼻腔的神經(jīng)末梢傳送出刺癢的感覺。

　　動作二：臉轉(zhuǎn)向別處

　　在試圖掩蓋一個彌天大謊時，很可能會把臉轉(zhuǎn)向別處，以躲開聽話人注視的目光。

　　動作三：抓撓脖子

　　抓撓脖子的動作是：用食指(通常是用來寫字的那只手的食指)抓撓脖子側(cè)面位于耳垂下方的那塊區(qū)域。當口頭語言和這個手勢不一致時，矛盾會格外明顯。比如，某個人說“我非常理解你的感受”，但同時他卻在抓撓脖子，實際上他并沒有理解。

　　動作四：用手遮住嘴巴

　　下意識地用手遮住嘴巴，表示撒謊者試圖抑制自己說出那些謊話。有時候人們是用幾個手指或緊握的拳頭遮著嘴，但意思都一樣。有的人會假裝咳嗽來掩飾自己遮住嘴巴的手勢。

　　動作五：拉拽衣領(lǐng)

　　撒謊會使敏感的面部與頸部神經(jīng)組織產(chǎn)生刺癢的感覺，于是人們不得不通過摩擦或者抓撓的動作消除這種不適。這種現(xiàn)象不僅能解釋為什么人們在疑惑的時候會抓撓脖子，它還能解釋為什么撒謊者在擔心謊言被識破時，就會頻頻拉拽衣領(lǐng)。

　　古人說人無信不立，人與人相處還是坦誠真實點好。這樣對大家的心理健康都有好處，誰都不想活在一個謊言漫天的世界之中。謊話最好不說，有時候為了圓一個謊會撒更多的謊，搞得人身心俱疲。最后只會傷害更多的人。