很多女性朋友為了能夠體現(xiàn)自己的曲線美，就喜歡在穿衣服的時候穿一些緊身的衣服，這樣就能夠展現(xiàn)自己女性的魅力。但是心理學研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常穿緊身衣會讓大家的情緒變化，不利于大家的心理健康。

　　領口緊、系領帶。

　　很多職場男性喜歡穿襯衣，打領帶，這樣會加重心理負擔，極易讓人被各種壓力和不愉快打垮。當你覺得心情欠佳時，不妨穿一件圓領或松口的休閑T恤，這樣能有效減輕束縛感。

　　易皺的麻質(zhì)衣服。

　　情緒欠佳的日子里，最好不要穿容易皺的麻質(zhì)衣服。皺皺巴巴的衣服讓人第一眼看去，就會產(chǎn)生很不舒服的感覺，更容易讓人煩躁不安。

　　材質(zhì)過硬的衣服。

　　硬質(zhì)材料的衣服會讓你感到僵硬和不快，最好穿質(zhì)地柔軟的，如針織、棉布、羊毛等衣料做的服裝。

　　緊身衣服。

　　衣服如果太緊，心情不好時，會造成壓迫感。對女性來說，一定要避免穿窄裙、連褲襪、束腰的服裝，尤其不要穿緊身牛仔褲，否則更會加重情緒上的壓抑感。穿寬松的服裝會令你呼吸輕松、血液循環(huán)暢通，不良情緒得到緩解。

　　所以在生活中，大家就要注意自己的穿衣風格，不要經(jīng)常穿緊身的衣服，這樣對于大家的心理健康是很不利的，希望通過以上的介紹，大家在生活中能夠多加注意，這樣大家才能夠擁有一個健康的身體。