性冷漠在女性的群體中出現(xiàn)的比較多，對夫妻生活總是提不起興趣，這也樣夫妻之間的矛盾越來越多，影響了夫妻的和諧相處與心理健康。下面我們就去看看女人如何解決性冷漠的問題，讓自己可以享受到性愛的快樂。

　　把燈打開

　　很多女性對自己的身體不滿，因此總想在黑暗中將缺點藏起來。但是，這其中有一點玄機，那就是，如果你對自己身體的現(xiàn)狀視而不見，會造成自我感知不足，無法成功帶動興奮。所以不妨對自己再坦誠一點兒——把燈打開。自信的女人最性感。

　　剔除雜念

　　如果必須為明天的工作做好計劃，一定要在上床前將其做完。當你擁抱愛人的時候，請全心全意地愛他，撇開一切的工作和家務(wù)。如果三心二意，浪漫之神怎肯眷顧?

　　睡前喝杯茶

　　茶中所含的咖啡因能夠提高你的能量，蜂蜜中的糖分也能夠提高血液中睪丸激素的水平，這可是達到性高潮不可缺少的內(nèi)在因素。

　　提高室內(nèi)溫度

　　出汗，也能夠提高床上的熱度。當人體體溫升高時，神經(jīng)末梢就會變得更加敏感、接受程度也更強。當然，室內(nèi)的溫度也不能調(diào)得過高，否則蒸籠一樣的環(huán)境只能讓人感到不爽而不是興奮。

　　撫摸自己

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，習慣撫摸自己的女性比其它女性更容易達到高潮。這其實非常容易理解——當你能夠自己愉悅自己的時候，也就更容易引導(dǎo)他也做到這一點。另外，撫摸自己能夠提高陰蒂周圍的血液集中度，而這一點對于身體的反應(yīng)是至關(guān)重要的。換句話說，當你周身的血液充分流動起來以后，你身體的各種技能也能被充分調(diào)動起來。

　　上面就是小編為大家介紹的關(guān)于性冷漠的一個介紹，從這些介紹中我們可以看得出來，導(dǎo)致女性性；冷漠的原因有很多，但是不管是什么原因，我們都應(yīng)該正確的去對待，這樣才能夠讓自己可以盡快的擺脫這樣的現(xiàn)象，擁有快樂的性愛。