了解另一半性愛不用再勉強，美滿的婚姻，除了男女雙方在情感和心靈上要合拍之外，性愛上的契合更是維系情感婚姻生活的重要因素。幸福是全人類的共同需求。而所有正常男女，不分種族，不分國籍，都會認為得到性愛的真正滿足是一種極大的幸福。那性愛在婚姻生活中到底有多重要呢?答案其實是沒有標準的。不過，婚姻中的“性匹配”卻是非常重要。

　　性匹配是個什么概念呢?簡單地說就是指夫妻之間在性愛的觀念、態度、偏好以及性能力等方面的契合。想要美滿的婚姻，男女雙方除了在情感和心靈上要合拍之外，性愛上的契合更是維系情感生活中的重要因素。

　　你的性觀念

　　當我無法擁有你的時候，我渴望你。關于我們內心對性的熱情，是不帶任何神秘色彩的。我們身體的荷爾蒙總是在燃燒，然而，對性的看法，我們又是如何形成的呢?

　　若從表面的角度看，答案可能是“個人經驗”。了解另一半性愛不用再勉強，其實，你現在對性所抱持的觀念和態度，以及偏好，是來自于過去發生在你生命中無數的事件累計的結果。從你嬰兒時期至童年時期就不斷地被灌輸有關性方面的圖像及事件，且這時期也正是建立愛和親密關系的階段。

　　你和同學們玩“醫生”的游戲，觀察老師、父母以及鄰居們的互動情形;你看見公園里接吻的情侶，也留意到看板上的色情廣告。美國普雷桑洛博士說：“這些性意象在我們七八歲之前就已經在腦海里根深蒂固了。”

　　而當你第一次從小說里體會到“性”，第一次在電影里看見赤裸的身體，第一次做春夢，第一次性幻想，第一次從異性那里聽到自己心跳的回響，第一次游歷他人的身體，這些不僅僅是你成長的時間刻度，還有連綴在上面的感受和情懷。

　　了解另一半性愛不用再勉強，因此，個人經驗的不同，導致了我們性觀念上的差異。而影響你對性的態度最重要的因素，來自你的家庭。

　　阿希在加拿大有過十年的留學經歷，他是一個很樂意和善于在性生活中發現樂趣及浪漫色彩的男孩，性心理十分豐富。而安琪卻是在傳統、嚴謹的教師家庭長大的中國女孩。阿希曾跟安琪抱怨性生活的乏味和無聊，而對于阿希提出的性要求，安琪完全感覺對方太不尊重自己，對她是一種侮辱，最終讓這段一見鐘情的愛情分道揚鑣。

　　美國麥卡錫博士告訴我們：在把性視為是羞恥或見不得人的家庭中長大的孩子，在性愛的表達上，會比一般人困難;反而那些在充滿愛與擁抱、開明與相互尊重的家庭中長大的孩子，在面臨外界所給予的一些負面影響時，總有足夠信心去克服它。

　　你的性能力

　　除了遺傳基因決定我們性欲的強弱外，每個人的性能力和性欲望也跟年齡、身體狀況、鍛煉、飲食、情緒等有關。

　　夫妻之間性欲是否一致，往往是兩個人在一起一段時間后才明顯表現出來。了解另一半性愛不用再勉強，如果一個強，一個弱，一個大，一個小，以致雙方無法協調，就意味著不匹配，發展下去，會使想要更多性愛的一方感到受傷害、被拒絕和欺騙。

　　因此，夫妻要找到雙方都認為合適的做愛頻率。在這里，千萬不要迷信雜志中或性行為研究報告中所提供的數據。性，不是像拷貝粘貼這么簡單，可以從一家的臥房復制到另一家的臥房。正常的性欲是取決于兩人的需求和滿意程度，如果你們每月三次或者每周七次都會感到快樂，那么三次不少，七次不多，對你們合適就好。

　　通常情況下，男人的性欲較強烈和旺盛，隨時可以引起性興奮;而女人的性欲相對較弱，只有在婚后性生活過程中，性欲才逐漸增強。因此，作為妻子，要仔細分析、琢磨、把握你的性欲周期：你在一天的什么時刻，或者在一個月的什么時候對性的欲望或要求更敏感，更迫切，更激動。然后告訴丈夫，讓兩人一起充分利用這些敏感、激動、迫切的時刻，發揮雙方的想象力，把一個即使最司空見慣的場所變成一個浪漫的環境，將做愛的欲望推向高潮。

　　只有你自己了解你的身體，因此你是不會有錯的，正確的性交頻率當然由你們的具體情況而定。這里沒有達標與不達標的不同，只有快樂與不快樂的區別。了解另一半性愛不用再勉強，有時候，即便是零頻率也可能維系一段很好的感情。所以，夫妻雙方對于性愛的頻率作出協調和約定，不是要增加進行性生活的壓力，而是讓雙方都能獲得最大的愉悅和滿足。

　　用愛調適性匹配度

　　每個人的性欲強度是不相同的，因為生理上、心理上的個體差異，導致夫妻之間存在性欲差異在所難免。但對大多數夫妻而言，他們并不希望因性欲的差異而造成性關系乃至夫妻關系的破裂，那么怎樣才能平抑夫妻性欲的差異，讓他們的性“匹配”起來呢?就是建立優質的性愛互動規則，為雙方都能獲得滿意的性愛作出協調和達成共識。

　　了解另一半性愛不用再勉強，當然，愉悅而浪漫的性愛氛圍也很重要，整潔、舒適、溫暖、光線柔和的房間，如華的月光，優美的歌聲，曖昧的電影鏡頭等，都可以極大地勾起彼此的幻想，激發出熱情，創造美好的性愛之旅。