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網癮

教你分辨治療網癮的方法

分類: 網癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-29

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  網絡成癮令人憂心忡忡,網絡給人們帶來利益的同時也帶來了新的煩惱。為了治療網絡成癮,一時間招數百出,其中不乏真知灼見,也不乏渾水摸魚之輩,令人眼花繚亂無從辨析。選擇正確的網癮治療方法,不僅僅是為了治愈網癮,更多的是還一個健康的心態于人。  

  純醫學治療  

  把網癮作為精神病或者毒癮來治療,采用藥物、物理等手段進行。重度網癮導致內分泌紊亂,可以采用醫學的方法進行治療、調理,但必須考慮大多數網癮患者并沒有如此嚴重的情況出現,若采用過為極端的手法,不僅會傷害身體,心理也將承受巨大打擊,尤其是把他們視為與精神病或毒癮患者,更是令人無法接受。   

  訓練營隔離治療   

  隔離治療是目前比較新型的一種治療方法,原理是對患者進行強制隔離,讓其不能接近網絡,這種方法看似比較科學,其實不然。不少人因其隔離訓練營的一些極為不科學的暴力手段,受害置深。   

  心理治療  

  心理治療的方法比較柔和,從心理入手治療,是根除網癮比較直接的一種方式,因為一切網癮從心開始。心理治療要有針對性,首先要先找到迷戀網絡的原因,然后與其溝通,找到適合患者的最佳方式,運用心理調節技巧,引導患者戒除網癮。目前心理療法是比較有效和自然無害的一種方式。

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