導(dǎo)致我們大家患上網(wǎng)癮的病因其實(shí)有很多，不過(guò)雖然有環(huán)境和生活方面的原因，也有我們內(nèi)在的因素，比如，在我們的情感得到缺失時(shí)，或者是生理及人格方面受到影響時(shí)，我們都會(huì)患上網(wǎng)癮，同時(shí)也會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)，而導(dǎo)致我們患上網(wǎng)癮的外因，則主要是受到了社會(huì)環(huán)境和家庭教育的影響。

　　(一)外因

　　外因僅是被動(dòng)因素，屬表因，是形成網(wǎng)癮的誘因。

　　1、社會(huì)環(huán)境：包括網(wǎng)吧的出現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)游戲的流行、同學(xué)之間的攀比從眾等;

　　隨著高科技的出現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)已逐步走進(jìn)我們的生活，除了滿足我們正常工作、學(xué)習(xí)、溝通交流外，開發(fā)者也始終不忘對(duì)游戲和娛樂項(xiàng)目的開發(fā)，因此出現(xiàn)了驚險(xiǎn)的網(wǎng)絡(luò)游戲、激情的色情電影和有趣的網(wǎng)絡(luò)聊天等，最大的滿足了青少年的心理需求。鑒于青少年意志力薄弱，善于群體活動(dòng)，他們會(huì)更多的相互模仿，攀比，而很多成年人也會(huì)有網(wǎng)癮，同時(shí)影響到孩子，所以青少年網(wǎng)癮與社會(huì)環(huán)境有著密切的關(guān)系。

　　2、家庭教育：包括家庭環(huán)境及教育方式等;

　　家庭教育是導(dǎo)致青少年網(wǎng)癮的重要因素，一方面受家庭環(huán)境的影響，很多家長(zhǎng)因工作忙，沒有時(shí)間照顧孩子，或是父母本身就是網(wǎng)迷，更加滋生了孩子上網(wǎng)的欲望;另外還有很多家長(zhǎng)對(duì)于已經(jīng)染上網(wǎng)癮的孩子，實(shí)施打罵及家庭暴力，或是干脆放棄對(duì)孩子的教育，最終錯(cuò)過(guò)了戒除網(wǎng)癮的最佳時(shí)機(jī)，毀了孩子的學(xué)業(yè)。

　　(二)內(nèi)因

　　內(nèi)因是主導(dǎo)因素，屬本因，是導(dǎo)致網(wǎng)癮的重要因素。

　　一、滿足感缺失：包括學(xué)業(yè)失敗、孤獨(dú)感、人際障礙等;

　　網(wǎng)癮的大部分人群都會(huì)出現(xiàn)學(xué)業(yè)失敗，從而導(dǎo)致心理空虛，缺乏自信，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有一種孤獨(dú)感，經(jīng)歷這些情況的青少年，為滿足自己的內(nèi)心，通常會(huì)選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。

　　二、、生理及人格：主要包括人格特征和生理特點(diǎn)等;

　　網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為12-18歲的青少年，以男性居多，男女比例為2：1，而這個(gè)時(shí)期的孩子，本身大腦皮層發(fā)育不完善，意識(shí)也比較弱化，理解判斷力差，自控能力也比較差。他們大多都處于青春期，反叛心理嚴(yán)重，對(duì)新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險(xiǎn)和浪漫，以滿足這個(gè)階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)之后，網(wǎng)絡(luò)游戲、色情和聊天，恰好對(duì)應(yīng)了青少年的心理需求，自然就會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮。

　　1、誘發(fā)說(shuō)謊隱瞞上網(wǎng)的情況和程度等行為、偷錢或盜用別人賬號(hào)上網(wǎng)等。

　　2、造成青少年視力下降、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱等生理特征。不能維持正常的睡眠周期，停止上網(wǎng)時(shí)出現(xiàn)失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。

　　3、會(huì)出現(xiàn)品行障礙，誘發(fā)孩子逃學(xué)、不與人交往、暴躁，產(chǎn)生攻擊性等反常行為。一些人甚至?xí)蚍缸锏纳顪Y。

　　4、過(guò)去引發(fā)大學(xué)生心理問題的原因中，主要是學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、感情問題等，沉迷網(wǎng)絡(luò)是近年來(lái)出現(xiàn)的新現(xiàn)象，并且迅速上升為主因之一。一些學(xué)生終日沉迷網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲，不但耽誤學(xué)業(yè)，考試掛紅燈、留級(jí)甚至退學(xué)。以致于荒廢了他們的學(xué)業(yè)。

　　5、導(dǎo)致青少年出現(xiàn)情緒障礙和社會(huì)適應(yīng)困難。在心理方面，會(huì)出現(xiàn)注意力不能集中和持久，記憶力減退，對(duì)其他活動(dòng)缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時(shí)間感，情緒低落。

　　6、網(wǎng)癮綜合癥患者由于上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，會(huì)引起腎上腺素水平異常增高，交感神經(jīng)過(guò)度興奮，血壓升高，植物神經(jīng)功能紊亂。此外，還會(huì)誘發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能癥、緊張性頭痛等病癥。

　　7、網(wǎng)絡(luò)作為人類智慧的產(chǎn)物，雖不是洪水猛獸，但卻是一把“雙刃劍”。當(dāng)代青少年在充分享受著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的快捷與方便的同時(shí)，其身心也正承受著網(wǎng)絡(luò)負(fù)面效應(yīng)的煎熬。

　　我們大家戒除網(wǎng)癮，就應(yīng)該要在上網(wǎng)之前計(jì)劃好自己要做的事情，同時(shí)，做完了這些工作之后我們就不要再通過(guò)上網(wǎng)做一些無(wú)關(guān)緊要的事，在上網(wǎng)的過(guò)程中，我們也應(yīng)該要保持一種平靜的心態(tài)，不能夠讓自己過(guò)于的投入，也盡量不要去玩一些網(wǎng)絡(luò)游戲，不然一旦成癮就很難戒掉。

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