同性戀患者，大部分是因為家庭的影響或是童年遭受心理方面的創傷，導致自己的性取向產生偏差的一種行為。然而，現代社會的同性戀也屢見不鮮了。尤其是在大學生之中，同性戀就是很常見的。那么，大學生應該怎么避免同性戀傾向呢?

　　第一，需要認清你的同性戀心態

　　同性戀是指兩個同性別的人發生肉體親昵的性行為或做愛關系。性問題研究先驅金賽認為，在異性戀與同性戀之間有許多等級，就是說，同性戀有多種情態，有的是單一同性戀，有的是偏好同性戀，有的是境遇性同性戀，有的是潛隱同性戀，等等。就你的情況看，只是有同性戀心態，沒有同性戀行為，至多是潛隱性同性戀，在同性戀意向中你扮演了女性角色。

　　第二，淡化內心的罪惡感

　　過去人們的確對同性戀有較多的失之簡單、失之片面的否定態度。我們做的較多的是對同性戀的道德評判，而較少對同性戀有真正的理解和幫助。由此帶來的，是對同性戀者的人格的貶斥，是對同性戀者的心靈的壓抑。你對自己的同性戀心態也有過重的批判態度，這樣過多的壓力和焦慮對改變性傾向是不利的。現在，至少我們應有這樣的觀點：既然同性戀存在于每個社會、每個時代、每個民族，我們就應正視這一性現象，不必用一個簡單的“不正常”來定性。

　　3.要特別重視大學生心理健康問題

　　當前，大學生心理健康日益成為學生德育工作中一個備受關注的問題。從心理學角度來看，在青春期，人的心理狀態本身就處于不穩定的狀態。而正處于青春期的大學生，他們生活的校園已經不再是一個封閉的環境，社會環境對校園的影響越來越大。對現代大學生而言，那種“一心只讀圣賢書”的情況已成為過去。學生面對的已不僅僅是學業的壓力，對未來就業的擔心、日常生活中交友的困惑等等也日益成為困擾他們的主要問題。

　　大學生，是一個青春美好的年紀。如果這時不努力的克制同性戀傾向，必然影響心理健康，甚至影響以后的畢業就業之路。所以，大學生一旦發現自身有同性戀傾向，不妨按照以上方法來緩解。實在沒有效果的話，也可以找心理醫生咨詢。