強(qiáng)迫癥是生活中十分常見的一種心理疾病，對(duì)大家的心理健康會(huì)有很大的影響。而在生活中，大部分人或多或少都是有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥的癥狀，但是我們需要注意的是，強(qiáng)迫癥的危害很大，我們要警惕兩種異常的心理導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的發(fā)生。

　　誘發(fā)強(qiáng)迫癥的心理其一：難以自控的焦慮

　　有些患者總是莫名其妙地產(chǎn)生出一些令自己焦慮的想法，于是開始利用某些思維去對(duì)這些焦慮想法進(jìn)行中和，這就造成致焦慮性的強(qiáng)迫思維的出現(xiàn)。此外，有些人為了減少焦慮情緒，而衍生出了強(qiáng)迫行為，如通過反復(fù)洗手來減輕污染感的情況以及通過多次檢查來避免疏漏就是這一類型的典型例證。

　　誘發(fā)強(qiáng)迫癥的心理其二：恐懼之心

　　在現(xiàn)實(shí)的危險(xiǎn)前產(chǎn)生恐懼感是人之常情，如果不恐懼可能反而有問題。但有些人會(huì)將原本正常的恐懼進(jìn)行夸大，制造出大量想象的恐懼。他們往往會(huì)不停地想象著自己面臨恐懼的情景，預(yù)演的都是失敗、受傷害的情景。由于恐懼，他們的生活變得危機(jī)四伏，如臨深淵，如履薄冰，還在很大程度上為包括強(qiáng)迫癥在內(nèi)的神經(jīng)癥的出現(xiàn)創(chuàng)造條件。

　　以上兩種異常心里就是大家在生活中應(yīng)該注意的，強(qiáng)迫癥的發(fā)生對(duì)于大家的生活會(huì)有很大的影響，因此大家在日常生活中就要多加注意自己的心理調(diào)節(jié)，讓自己能夠時(shí)刻保持心理健康，好遠(yuǎn)離強(qiáng)迫癥的發(fā)生。