我和男友在一起十年了，可是，就在我們準備結婚的前一個月，發生了一件意想不到的事情。

那天，我無意間發現了男友的QQ資料里有一個叫啊呀呀的QQ號，覺得好玩，便查看了這個號碼。她是一個沈陽的女孩，出于好奇，我以我男友好朋友的身份加了這個號碼。天啊，想不到，我竟打開了潘多拉的盒子，我男友和這個女孩竟然有過一夜情！

我腦子里“嗡”地一聲，整個人像要炸開了似的。我很矛盾，不知道是應該繼續裝做不知道，還是應該當面質問他。實際上，我根本就無法裝做無動于衷。終于，我和他攤牌了。質問、爭吵……后來，我們終于坐下來冷靜地長談一次。他認識到了自己的錯誤，覺得自責，他沒有向我坦白就是因為自責。他說和那個女孩子之間根本談不上感情，只是一時的沖動。

后來，我們冷靜地想了很久，畢竟這是我們苦心經營十年的感情，我發現我們之間還是有愛的。其實我們每個人身上都有不足的地方。最后，我選擇了原諒他。

表面上事情已經風平浪靜，然而我內心的波瀾卻怎么也無法平復。每當和他在一起親熱的時候，我總會想著他和另外一個女孩也有過同樣的行為。于是，我覺得惡心，我忍不住追問他和那個女孩的相關細節。剛開始，他還跟我說一些，可是我問得很細，他就很煩躁，對我發脾氣。他說他根本不想再去想這些事情，可我還要逼著他去回憶，去想，他快要瘋了！就這樣，我們吵了好幾次，兩個人都已心力憔悴！但是，我無論如何也無法阻止自己不去想。

這樣的事情，對好友、對家人都是不好說的，我只有一個人默默承受。我總是告訴自己，還是不要再瞎想了。有時候工作忙起來就會暫時忘記，可是只要一閑下來，我就不由自主地開始想。

心理點評：

準備步入婚姻殿堂的“準夫妻”在性方面遭遇意外，這確實讓人無法接受。實際上，在得知男友和別的女孩有過一夜情之后，女主人公的處理方式還是比較冷靜的。她仔細分析了各自的優缺點，并決定繼續堅持苦心經營十年的感情。但是，接下來的相處中，男友曾經的行為在女孩心中卻總是揮之不去。實際上，遇到這樣的事情在一段時間內心里不舒服也是正常的，但是，這種經歷卻作為“扳機”引發出女主人公一系列的心理癥狀，如強迫詢問、強迫性窮思竭慮和強迫想象。這種浮想聯翩、思緒不斷并非當事人自己所愿，她越想控制這種想法反倒越強烈。這是典型的強迫癥的特點。在這里給這位女主人公提如下建議：

1、科學認識一夜情極其對家庭的影響。

性心理學家認為，撇開傳統道德來談，一夜情本身就具有“就性論性”和“互不糾纏”的特點。在生理上是把性放回到它原來的位置上去，順其自然。從家庭的角度來看，則會造成情感危機，對配偶及子女帶來危害。

2、明確自身需要，減輕不安全感。

出現了“意外”，雙方應多交流和溝通，弄清當時兩人的關系及他的處境和想法。若愛情仍然存在，就應彼此信任，感情不光是軀體上的接觸，而應用心去感受，感情更是一輩子的栽培，盡管有時會遇到“雷雨”，但是經歷過后方能“撥云見日”。

3、增強自信是根本。通過充實生活轉移注意力，如增加文娛、體育和社交活動。如果焦慮仍不能緩解，則需要找心理醫生進行調節。