(新加坡訊)國(guó)大醫(yī)院于1998年針對(duì)約3000名新加坡人所進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，本地約有10%人口有患上焦慮癥的跡象。男女患者的比例

是1對(duì)2 。

　　板橋醫(yī)院心理醫(yī)生李清受訪時(shí)說(shuō)，焦慮癥是最常見(jiàn)的精神疾病之一。女性可能是基于本身的生理與心理構(gòu)造，較缺乏安全感，導(dǎo)致她

們?cè)谶@方面的發(fā)病率較男性高。

　　他說(shuō)，精神疾病可分為輕微和嚴(yán)重兩大類。輕微的又統(tǒng)稱為神經(jīng)官能癥，常見(jiàn)的包括焦慮癥、強(qiáng)迫癥和恐怖癥。較為嚴(yán)重的精神病則

有憂郁癥、精神分裂癥。造成精神病的因素包括遺傳、性格問(wèn)題和后天環(huán)境因素。

　　強(qiáng)迫癥患者會(huì)有反復(fù)出現(xiàn)的違背自己意愿的想法或行為，例如不停地洗手以致手部皮膚紅腫，卻還是繼續(xù)洗。患者知道這種想法或行

為毫無(wú)意義，為之感到焦慮，卻無(wú)法擺脫。

　　恐怖癥則是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥，一般上，恐怖癥病人會(huì)對(duì)某種特定的事物、特殊環(huán)境或人際關(guān)系產(chǎn)生強(qiáng)烈恐懼感和莫名感到緊張。

　　都市生活壓力大，每個(gè)人或多或少都承受了不同程度的壓力。醫(yī)學(xué)專家便指出，心理不健康導(dǎo)致的殘疾，估計(jì)比起高血壓、糖尿病及

關(guān)節(jié)炎等疾病給病人帶來(lái)的整體傷害還要嚴(yán)重。

　　為讓人們明白紓解壓力的重要性，并對(duì)各種心理健康毛病有基本認(rèn)識(shí)，板橋醫(yī)院前天在喜來(lái)登酒店主辦心理健康講座 。講座同時(shí)以

英語(yǔ)和華語(yǔ)進(jìn)行。李醫(yī)生是其中一名主講者。

　　他說(shuō)，焦慮癥一般的癥狀，包括不時(shí)感到情緒緊張、胸口發(fā)悶、感覺(jué)呼吸困難等，同時(shí)晚上又常有失眠的現(xiàn)象。其他癥狀還有心理不

安以及伴隨而生的身體癥狀如肌肉酸痛、手腳冰冷冒汗、顫抖、腸胃不適及容易拉肚子等。　　

　　任何一種神經(jīng)官能癥如果不及時(shí)就醫(yī)（配合藥物、心理輔導(dǎo)與行為療法），長(zhǎng)久不理可能會(huì)演變?yōu)閼n郁癥。

　　李醫(yī)生說(shuō)：“神經(jīng)官能癥也會(huì)影響個(gè)人的工作與生活素質(zhì)，甚至影響了身邊的人，因此患者應(yīng)該接受治療。例如一個(gè)因?yàn)閲?yán)重潔癖而

經(jīng)常沖涼，而且每次一沖就至少一個(gè)小時(shí)的強(qiáng)迫癥患者，肯定會(huì)對(duì)其家人造成許多不便 。”

　　板橋醫(yī)院另一名心理醫(yī)生黃坤福專門治療19歲以下的兒童與青少年心理病患者。他說(shuō)，不只是成人，不少年輕病人也是因?yàn)榻箲]癥而

前來(lái)求診斷的。

　　他說(shuō)，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子不能集中精神學(xué)習(xí)；或是無(wú)論做任何事都要求完美，同時(shí)非常在意別人對(duì)自己的看法，就應(yīng)特別注意。

　　他指出，父母應(yīng)該花時(shí)間來(lái)照顧孩子，千萬(wàn)不要以忙碌為借口，忽略關(guān)愛(ài)孩子。

　　“要了解孩子的心事，就要和孩子建立親密的關(guān)系。和孩子相聚的時(shí)間的長(zhǎng)短并不是重要的因素，問(wèn)題是在于相處時(shí)，雙方能否很好

的交流。”

　　黃醫(yī)生強(qiáng)調(diào)說(shuō)，大部分心理問(wèn)題都是可以通過(guò)治療痊愈或改善病情的。為防止心理健康問(wèn)題惡化，人們不應(yīng)礙于面子問(wèn)題或是諱疾不

談而遲遲不肯接受治療，因?yàn)樵皆缜笾祻?fù)的機(jī)會(huì)就越高也越快。