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萬醫生，你好，我覺得自己很自卑，每次做什么事情的時候心里都很害怕，覺得自己做的不好，結果往往也是這樣的，這導致我很焦慮，也更加的不自信了，很多時候不樂觀，做什么事都做的不好，我該怎么辦，現在已經參加工作了，很壓抑！
對不起！您不可以回答自己的問題。 提問者： - 2009-12-18 23:01 評最佳答案，讓好醫生得到您的肯定！ 醫生回答自信心和自卑是相對而言的
每個人都有自信和自卑
自信和自卑就象硬幣的正反兩面
如果合理的認識自己的不足
在哪個方面不自信
而不是全部都否定掉自己
能夠合理的看待和評價自我
接受了自我，就找到自信心
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