小心家庭精神垃圾侵襲孩子，父母的一言一行，無(wú)論是美丑善惡、高尚卑俗，都會(huì)深深地在孩子的腦海里扎根，直接影響他身心的發(fā)育和成長(zhǎng)。因此，要想孩子身心健康、成龍成鳳，父母應(yīng)該加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，杜絕或減少家庭精神垃圾的產(chǎn)生。

　　1. 粗俗的語(yǔ)言

　　父母的語(yǔ)言對(duì)孩子影響最深。小心家庭精神垃圾侵襲孩子，一些父母在家里不講究語(yǔ)言文明，夫妻間經(jīng)常出言不遜，言語(yǔ)粗俗，對(duì)孩子罵不絕口。這些粗俗的語(yǔ)言像病毒一樣毒害著孩子純潔的心靈。

　　2. 暴躁的脾氣

　　有些父母脾氣暴躁，性格乖僻。開(kāi)口便罵，舉手便打。在家庭生活中，孩子常是父母壞脾氣和壞性格的主要受害者，被父母的大發(fā)雷霆嚇得膽戰(zhàn)心驚。小心家庭精神垃圾侵襲孩子，父母這種反常的心理狀態(tài)，對(duì)長(zhǎng)期生活、成長(zhǎng)在自己身邊的子女，影響甚深。心理學(xué)家認(rèn)為，孩子的壞脾氣和壞性格與其說(shuō)是從父母那里“傳”來(lái)的，不如說(shuō)是從父母那里學(xué)來(lái)的。

　　3. 夫妻關(guān)系不融洽

　　如果夫妻間感情不融洽，關(guān)系緊張，勢(shì)必危害孩子的身心健康。小心家庭精神垃圾侵襲孩子，因?yàn)椋趷毫拥募彝夥罩猩睿⒆蛹冋婊顫姷奶煨詴?huì)受到壓制，飲食、睡眠、學(xué)習(xí)、游戲都會(huì)受到不同程度的影響，身心受到摧殘。

　　4. 不良習(xí)慣

　　不可將壞習(xí)慣看成是小事，這對(duì)孩子的身心健康影響深遠(yuǎn)。小心家庭精神垃圾侵襲孩子，父母懶散、貪睡、不講衛(wèi)生，孩子看在眼里，記在心里，學(xué)到身上。有位小學(xué)教師發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣又發(fā)人深思的現(xiàn)象：班級(jí)里那些個(gè)人衛(wèi)生差的學(xué)生，其家庭衛(wèi)生往往也較差。可以說(shuō)，孩子的不良習(xí)慣主要來(lái)自家庭。

　　5. 不良嗜好

　　根據(jù)對(duì)少年吸煙者的調(diào)查，其父母雙方或一方吸煙者比父母不吸煙者多3～5倍;“酒鬼”的子女一般也比同齡人更早地沾染上酗酒的惡習(xí);賭博的危害更甚，孩子不僅容易從父母那里學(xué)會(huì)賭博，而且在一個(gè)徹夜打牌或打麻將的家庭里，孩子也不可能有安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。小心家庭精神垃圾侵襲孩子，孩子生活在賭徒的身邊，學(xué)習(xí)、品德大多不可避免受到影響。

　　小心家庭精神垃圾侵襲孩子，另外，還有的父母喜歡吹牛、撒謊、自私、好占小便宜等，這些都躲不過(guò)孩子的眼睛和耳朵。