很多人都感覺(jué)婚后的生活并不如意，和設(shè)想的有所差距，這種落差有的人能夠及時(shí)的調(diào)整過(guò)來(lái)，而有的人卻應(yīng)該適應(yīng)不了從而導(dǎo)致出現(xiàn)心理健康問(wèn)題，其實(shí)，婚姻生活最重要的就是夫妻的感情，下面，我們就如何促進(jìn)夫妻感情而給大家?guī)c(diǎn)建議：

　　1.調(diào)整理想與現(xiàn)實(shí)的距離

　　每個(gè)人對(duì)婚姻及愛(ài)情都會(huì)有自己理想中的模式,當(dāng)夢(mèng)幻被平實(shí)的生活所取代,問(wèn)題或者危機(jī)就會(huì)應(yīng)運(yùn)而生.對(duì)婚姻生活要有一個(gè)清醒的頭腦.不能希望愛(ài)情總在一個(gè)高度燃燒,曾有人將狂熱的愛(ài)情比喻成一杯滾燙的開(kāi)水,它需要在婚姻當(dāng)中慢慢降溫,直到成為一杯可以飲用的溫開(kāi)水,夫妻關(guān)系就是如此.

　　2.加強(qiáng)夫妻間的了解與溝通

　　夫妻生活中最大的問(wèn)題是不了解對(duì)方的需求.心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),有73%的妻子和丈夫,不了解自己的配偶,不知道彼此的需求.美國(guó)的心理學(xué)家認(rèn)為,在婚姻生活中,男女兩性的情感需求是不同的:男人認(rèn)為重要的東西,女人可能認(rèn)為不重要;而女人認(rèn)為重要的東西,男人可能認(rèn)為不重要.因此要想獲得美滿的夫妻關(guān)系,必須了解對(duì)方的情感需求.

　　人類(lèi)的需求不是一成不變的,夫妻關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)發(fā)生變化.在結(jié)婚7~8年的時(shí)候,夫妻關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)變化較大.

　　3.遇到問(wèn)題及時(shí)求助

　　夫妻之間遇到一些問(wèn)題是正常的,由于大家不是專(zhuān)業(yè)人員,對(duì)于這類(lèi)問(wèn)題處理起來(lái)比較困難,甚至?xí)霈F(xiàn)"吃錯(cuò)藥,下錯(cuò)方"的狀況.所以,建議在遭遇讓自己難以應(yīng)對(duì)的婚戀問(wèn)題時(shí),及時(shí)尋求婚姻或心理咨詢(xún)師的幫助.

　　以上就是對(duì)如何增進(jìn)夫妻間的感情的幾點(diǎn)建議，希望能夠給正在困擾的朋友一些幫助。小編提醒大家，婚姻生活需要大家的共同維系和經(jīng)營(yíng)才能夠長(zhǎng)久，因此在生活中一定要做好溝通，有問(wèn)題及時(shí)的解決，這樣才能夠讓自己婚姻走得更長(zhǎng)遠(yuǎn)。