婚姻是愛情的墳墓，這句話流傳已久，或許話語中意思有點偏激。但是在顯示婚姻家庭中，確實是很多人都感覺結婚后和戀愛時的落差，感覺雙方的感情沒有熱戀時的熾熱，甚至有人感覺厭倦而走向離婚的結局。那么，怎么才能在婚姻中給愛情保鮮感呢?

　　1、用句“累不累?”熨貼他的心

　　曾經有網站做過調查，丈夫最希望聽到妻子說的一句家常話不是“我愛你”,也不是“家務事你不用操心”,而是“累了吧?”或者“累不累?”.

　　所以盡管賢惠的你在心里深知他的勞累，也已經為他準備好了晚餐和熱氣騰騰的洗澡水，但也請你一定要將這句話問出口，因為揉肩膀舒緩的是他疲勞的身體，而這句話卻能熨貼他的心。尤其是從娘家回到你倆自己的小家以后，聽到這句話的他，一定會覺得自己娶到了世界上最貼心的老婆。

　　2、二人專屬“心”時光。

　　不要把兩個人的專屬時光只想成床上的私密時刻，或者想成一起在家看電視，一起出門購物;要進行心靈的溝通，才算真真正正的“二人專屬”!

　　每周抽出半個小時，別選電影院，也別找鬧騰的娛樂場所，試著和他在傍晚時分去散散步，或者就在家里不開電視不開電腦，坐在地毯上喝杯熱茶說說話。這半個小時將精神全部投入在兩個人的世界里，聽聽他的心情，聊聊自己的想法，這樣養成習慣后，“天天在一起，但我怎么越來越不了解你了”的情況就絕不會在你們之間發生。

　　3、“毛手毛腳”增加親密指數

　　雖然已經有無數個心理專家建議過，要對身邊的人常常說愛，可很多小夫妻還是不習慣將“我愛你”掛在嘴邊。既然愛你在心口難開，那，就用實際行動來表示吧!

　　愛人之間，“毛手毛腳”是增加倆人親密指數的有效方法，逛街過馬路時的十指互扣，睡前和起床后親親臉頰這些都是保證愛情不褪色的日常小動作。

　　婚姻是需要經營的，但是很多女性都以為結婚萬事足，這樣就已經是最好的結局。然而婚后離婚的不知凡幾，想要自己的婚姻長久幸福，那么在生活中保持心理健康很重要。同時，你也不妨試試以上的方法，讓你的感情越久越醇。