每對夫妻都希望自己的感情能夠長久美滿，但是，在夫妻相處的過程中，總是有那么多雞毛蒜皮的小事情，導致夫妻感情不和睦，甚至影響心理健康。那么，為了維系夫妻感情，需要摒棄哪些壞習慣呢?

　　長期分居

　　夫妻長時間的分居，如果又不重視溝通，就會讓感情慢慢變淡，即使偶爾拿起電話，彼此也不知道該說什么。這樣，一方面是性生活不和諧，另一方面是容易 造成情感危機。所以，夫妻應盡量避免分居，實在沒有辦法的時候，應該保持每天通個電話，交流一天的生活狀況，或者通過在線視頻的方式，表達對對方的思念。

　　不懂得傾聽

　　男人和女人本身存在很大的心理差異，尤其是在面對問題時，男人以解決問題為重點，而妻子在面對問題時，往往是偏向于傾訴，希望得到男人的幫助。恰恰 有些男人不愿意聽女人的傾訴，把這看成是女人的嘮叨。所以，每當女人要張口說話時，男人悄悄躲到一邊做自己的事情，讓女人心里非常不舒服。

　　善意謊言

　　有時善意的謊言對夫妻來說，未必是一件好事。因為往往一句謊話，用十句謊話來圓，最終導致問題像滾雪球一樣越滾越大，當伴侶發現被欺騙時，所有的問 題都要重新面對，反而讓誤會更深，影響了夫妻感情。所以，對夫妻來說，在面對分歧時，盡量把問題的真相委婉地告訴對方，得到對方的理解和體諒，這樣坦誠相 對，才會讓感情更加深厚。

　　不照顧對方感受

　　現在很多夫妻都是獨生子女，從小都是生活在長輩們無微不至的關懷中，而且受外界的影響，養成了以自我為中心，不顧他人感受的壞習慣。生活在一起，難免會產生矛盾，這個時候，夫妻應該相互包容和理解，培養共同的生活愛好，分享彼此的心得，燃起生活的激情。

　　夫妻感情可以說是既簡單又復雜的，很多夫妻可能大事情都難不倒他們，最后卻輸給了一些生活小細節。因此，夫妻日常在相處的時候，一定要避開以上這些不良的情況，只有這樣，才能讓夫妻間的感情更長久。