婚外戀這一現(xiàn)象現(xiàn)在是越來越常見了，所以大家在生活中就應(yīng)該注意保持自己的心理健康，好好的經(jīng)營(yíng)的婚姻，否則的話， 就很容易讓自己的婚姻破裂。那么，在生活中，男女出軌的心理動(dòng)機(jī)是什么呢？

　　迷戀美色

　　當(dāng)伴侶的臉上出現(xiàn)皺紋，頭發(fā)開始變白，性能力也大不如前時(shí)，一些人可能難以接受這種改變，試圖尋求更好的容顏。對(duì)男人來說，這種出軌原因更為常見。女人學(xué)會(huì)提升自己的內(nèi)在美，變得更加智慧豁達(dá)，可以給對(duì)方更多吸引。

　　中年危機(jī)

　　中年時(shí)壓力增加、職場(chǎng)機(jī)會(huì)越來越少，揮霍青春的行為也成了一種奢望，這些都會(huì)讓人感到沮喪，有些人趁機(jī)利用出軌來宣泄內(nèi)心的壓力。專家建議：學(xué)會(huì)自我放松，放慢步伐，在家中培養(yǎng)一種愛好，壓力才不會(huì)轉(zhuǎn)化為婚姻危機(jī)。

　　生活平淡

　　激情會(huì)隨著夫妻間太過熟悉而慢慢變淡，當(dāng)夫妻生活越來越?jīng)]意思，尋求新的愛情似乎就成了一種解決方法。所以，老夫老妻要注意呵護(hù)彼此間的浪漫空間，如定期外出約會(huì)、度假，共同進(jìn)行一項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)等。

　　尋求"紅顏知己"

　　有些人覺得和伴侶沒有共同語言，開始尋找"紅顏知己"或"藍(lán)顏知己",這可能會(huì)讓問題更糟。積極尋找良好溝通的辦法，和伴侶分享有趣的見聞和經(jīng)歷，你們之間才能成為真正的靈魂伴侶。

　　上述的幾種心理就是出軌的人常見的，出軌對(duì)于婚姻的危害是很大的，所以大家在婚姻中就應(yīng)該多和自己的伴侶溝通，這樣才能夠讓自己的婚姻更加的美滿幸福，也能夠防止對(duì)方出軌的發(fā)生，讓自己的婚姻更加的長(zhǎng)久。

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