近日，我在心理咨詢室里接待了一位4歲的小女孩和她的媽媽，這位媽媽最近很煩惱，因?yàn)榕畠旱浆F(xiàn)在還不愿到幼兒園學(xué)習(xí)，每次到幼兒園都是一場(chǎng)“生死別離”的表現(xiàn)，而在家里卻很快樂(lè)。4年來(lái)，從來(lái)沒(méi)與父母分開(kāi)一天以上的時(shí)間，如一時(shí)沒(méi)看到他們，就會(huì)打電話問(wèn)他們?cè)诟墒裁矗傊滤麄儠?huì)出事似的。大人很煩惱，不知怎么辦才好？

    其實(shí)，這是一種特發(fā)于兒童時(shí)期的一種情緒障礙，稱之為兒童分離性。分離性焦慮有以下的主要表現(xiàn)：

    1．.因不愿離開(kāi)依戀對(duì)象而不想上學(xué)或拒絕上學(xué)或沒(méi)有依戀對(duì)象陪同絕不外出，寧愿呆在家里；

    2．沒(méi)有依戀對(duì)象在身邊時(shí)不愿意或拒絕上床就寢；.反復(fù)做惡夢(mèng)，內(nèi)容與離別有關(guān)，以致夜間多次驚醒；

    3．與依戀對(duì)象分離前過(guò)分擔(dān)心，分離時(shí)或分離后出現(xiàn)過(guò)度的情緒反應(yīng)，如煩躁不安、哭喊、發(fā)脾氣、痛苦、淡漠，或社會(huì)性退縮；

    4．與依戀對(duì)象分離時(shí)反復(fù)出現(xiàn)頭痛、惡心、等軀體癥狀，但無(wú)相應(yīng)軀體疾病。　
　　分離性焦一般發(fā)生在6歲在前的兒童，其依戀對(duì)象大多為父母或者與他有密切關(guān)系的人，如奶奶和外婆等。這種心理障礙一般都主張?jiān)琰c(diǎn)得到治療，以免以后給他們的人格或心理方面造成新的障礙。

    分離性焦慮的心理治療主要遵循以下原則：

    首先是父母要在治療過(guò)程中需要共同參與，調(diào)整家庭教養(yǎng)方式，改善家庭氣氛和環(huán)境，幫助家長(zhǎng)分析自己的個(gè)性特征、行為方式和情緒反應(yīng)對(duì)患兒可能產(chǎn)生的影響及程度。比如，是否有溺愛(ài)現(xiàn)象，是否有過(guò)于表達(dá)了對(duì)孩子關(guān)心的方式。因?yàn)檫@些都會(huì)使孩子產(chǎn)生不正常的依戀。

    其次，有決心改變父母教育的方式，如每天與孩子的接觸都要有的減少，如減少見(jiàn)面的機(jī)會(huì)，減少打電話的次數(shù)，并要持之以恒。當(dāng)然這種下這種決心是要勇氣的。
　　第三，要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子與其他同齡孩子接觸，在交流中減少對(duì)父母或其他人的依戀。一個(gè)有效的辦法是讓其他勇敢的孩子成為他的榜樣，而大人們不失時(shí)機(jī)的表現(xiàn)和鼓勵(lì)他的表現(xiàn)。

　　最后，當(dāng)這些方法都不能奏效的情況下，我們可以考慮使用某些抗焦慮藥物進(jìn)行幫助，也會(huì)有一定的效果。