在生活中很多人都有對一件事情非常大的熱衷，而且很多時候已經(jīng)到了非常嚴(yán)重的的狀態(tài)，這就是俗稱的一個上癮問題，對我們的心理健康和生活都會帶來不良的影響，那么下面我們就去看看生活中比較容易讓人上癮的事情。

　　網(wǎng)絡(luò)游戲成癮 ★★★★★

　　雖然網(wǎng)絡(luò)成癮并不是專指玩游戲，但是網(wǎng)絡(luò)游戲無疑比網(wǎng)絡(luò)搜集癖和網(wǎng)絡(luò)聊天依賴癥表現(xiàn)得更為明顯，后果也更為惡劣。據(jù)《網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》描述，嚴(yán)重程度可達(dá)日常生活和社會功能受損(如社交、學(xué)習(xí)或工作能力方面)。不交流不學(xué)習(xí)不工作，除了在游戲的虛擬世界里稱王稱霸，現(xiàn)實(shí)生活的狀況往往是一團(tuán)糟。

　　交際成癮 ★★★★

　　或許很多朋聽說過交際強(qiáng)迫癥，指的就是不與別人保持聯(lián)系就會心神不寧，發(fā)病癥狀經(jīng)常是這樣：一上線就和在線好朋友打招呼，即便平時走得不那么近;一停下來就給朋友打電話，哪怕幾天前剛見過面;經(jīng)常煲電話粥，哪怕沒什么話說也一定要聽得到對方的聲音;一到周末就約朋友去happy，一落單就覺得像是被整個世界拋棄了。患上交際綜合癥的人一般都有一種非常明顯的不安全感，一旦與外界失去的聯(lián)系，不發(fā)短信、不打電話、不上網(wǎng)，不聊天，他就會覺得異常寂寞、空虛甚至恐懼。

　　對于這種人的朋友來說，經(jīng)常被騷擾、被打斷是家常便飯，雖然意見滿腹，但是鑒于關(guān)系還說得過去，也不便翻臉。

　　購物成癮 ★★★

　　購物成癮的發(fā)病人群多集中在女性身上，通過購物來發(fā)泄不滿情緒或者純粹消磨時間是女性減輕壓力的一大殺手锏，但是這種行為一旦管理不好就容易上癮，等到入不敷出的那一天就為時已晚。

　　上面所說的這幾件事情，都是比較容易讓人上癮的事情，所以我們一定不能夠忽略這些事情的嚴(yán)重性，因?yàn)樯习a到了一定的程度就成為了一種嚴(yán)重的心理疾病，會給我們的生活帶來非常大的影響，希望大家都能夠重視這個問題。