小范是位26歲的男青年，從小就孤僻內(nèi)向，不愛言語，沒有朋友。工作以后，他決心痛改自己的這種內(nèi)向性格，于是在單位里裝得特別健談，和大家侃那些他并不熟悉也不感興趣的話題，強(qiáng)迫自己表現(xiàn)得活潑開朗。可這樣做并沒有給他帶來絲毫快樂和充實感，反而讓他的內(nèi)心更加孤獨(dú)，而且他還覺得活得特別累。

    從上述情況來看，小范是一個不能悅納自己內(nèi)向性格的人，實際上也就是不能悅納自己。這樣的人，由于他對自身的某方面或全部不滿意，便很容易拒絕認(rèn)識自己，不承認(rèn)或不接受自己的真正面目，因而要裝出另外一個形象來。

    很多像小范一樣的人誤以為是內(nèi)向性格使他們無法成功、快樂和正常交往，殊不知，內(nèi)向只是一個表象，其背后的實質(zhì)是沒有明確的自我價值感和充實感，這導(dǎo)致他們否定自我，并由此不愿接觸他人和表現(xiàn)自我。

    可見，內(nèi)向性格者一定要學(xué)會接受自己和肯定自己，從接受自己的內(nèi)向性格開始。只有先安于自己的內(nèi)向，獲得一種平衡和愉悅的心態(tài)，才能發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自己的長處，感才會逐漸消失，一種新的強(qiáng)有力的感覺就會從你心中萌生出來，那時你將會說:內(nèi)向又何妨?